Pats pastebiu, kad rečiau klausau patarimų, kurie trimituoja iš visų lygintuvų. Kažkodėl gausiai pateikiamą informaciją aš suvokiu kaip mažiau vertingą. Aš žinau, kad kontrastinis dušas yra geras, bet kurčiasis apie tai negirdėjo. Tada 100% kažkur ir ne kartą perskaitė. Bet ar aš tuo sutinku? Bet ne! Kartais pažadu sau pradėti ir tai darau. Aš tiesiog greitai metu ...
Kai rezultatas matomas iškart arba greitai, tada turiu daugiau motyvacijos. Nors suprantu, kad ne visi procesai yra greiti, o su tuo pačiu dušu reikia palaukti ir nepasiduoti.
Visi rašo apie kremus su SPF. Saulė yra kenksminga, oda turi būti apsaugota ir pan. Tačiau tuo pat metu ne visi gilinasi į klausimo gilumą. Ir jie prieina tada, kai jau yra pasekmių. Žinoma, yra mergaičių ir moterų, kurios sukuria tinkamą odos priežiūrą, įskaitant apsaugą. Žinoma, yra moterų, kurios, nenaudodamos apsaugos, lieka patenkintos savo oda. Bet ne visiems gali taip pasisekti, ar verta buvo pagundyti likimą? Man nepasisekė.
Aš jau daugelį metų draugauju su apsauginiais kremais ir noriu pasakyti, kodėl atėjau pas ją, ir ne tik išleisti protingą straipsnį apie ultravioletinių spindulių pavojų odai.
Pigmentuota dėmė ant kaktos - ką daryti
Anksčiau mėgau degintis. O mano oda yra blyški, labai ilgai ir kietai įdegusi. Taigi, norėdamas sustiprinti ir pagreitinti įdegį, pradėjau išbandyti aliejus. Tai buvo maždaug prieš 7 metus, kai apie SPF kremus negirdėjau daug, tačiau sužinojau apie rauginimo aliejus. Gerai, sužinojau, pradėjau aktyviai tai taikyti.
Tiesą sakant, jums nereikia to daryti: aliejus padidina neigiamą spindulių poveikį, jį padaugindamas. Užuot suminkštinęs šį poveikį kremu su apsauga, aš mėtiau malkas. Na, štai, nerūpestingas jaunimas.
Todėl ant kaktos gavau mažą amžiaus vietą. Bet ir nemažas. Gerai, kad buvau pakankamai protinga, kad nepradėčiau to vasaros atsikratyti. Aš pradėjau kovoti su juo pagal visas taisykles, jau gana giliai rudenį, dėmė tapo lengvesnė, beveik išnyko. Bet atėjus pavasariui tai grįžo. Aš nebedegiau, bet buvo pradėtas pigmentacijos procesas.
Kitais metais aš jau žinojau apie apsauginius kremus ir pradėjau juos naudoti pavasarį. Štai ką reiškia rezultatas ant veido - dėmė SPF kremo dėka netapo ryškesnė.
Ką duoda geras SPF kremas
Nuo ultravioletinių spindulių poveikio moterims dažnai atsiranda pigmentacija, mes esame ypač linkę į jos išvaizdą su įvairiais hormoniniais pokyčiais ir sutrikimais. Deja, ultravioletiniai spinduliai nėra vienintelė priežastis. Bet kokiu atveju be apsaugos ji augs dar greičiau, net jei priežastis yra vidinė, nes tai bus dviguba provokacija. Todėl, jei jau yra problema, be kremo jokiu būdu negalima. Rekomendacijos yra kitokios, kažkas pataria SPF-30 miestui, kažkas 50. Dabar visada naudoju SPF-50, daugiau nei vienerius metus. Prieš tai turėjau trisdešimt.
Visi žinome, kad saulė daro daugiau žalos nei naudos, ypač ilgalaikis jos poveikis. Todėl apsauga vis tiek reikalinga, net jei nėra dėmių.
Ir mes Nenoriu pasenti. Norėčiau kiek įmanoma sušvelninti su amžiumi susijusius pokyčius, ir vargu ar kas nors nori juos sustiprinti ir pabrėžti. Kremas su apsauga padeda mums kovoti dėl jaunystės, nes ultravioletiniai spinduliai negailestingai veikia senėjimo procesą.
Jei jus domina, aš išleisiu išsamų straipsnį apie tai, ką reiškia geras kremas. Bet trumpai - jis turi apsaugoti ir nuo UVB, ir nuo UVA spindulių, tai visada nurodoma ant pakuotės ir butelio. Azijietiškuose apsauginiuose kremuose naudojamas RA ženklas, o tai reiškia, kad kremas apsaugo ir nuo A tipo spindulių, tuo daugiau + tuo geriau. Geri Azijos kremai turi SPF-50 ir RA ++++.
Yra daug daugiau niuansų, įskaitant jūsų odos savybes ir tipą. Jei jums reikia straipsnio, praneškite man patikus ar komentuodami. Prenumeruokite, jei jus domina grožio, mados, stiliaus tema, mes kartu papuošime šią planetą) mano „Instagram“kad nepasimestų.
