3 skanūs ir saldūs gėrimai stipriam svorio metimui per tris dienas. Atlikta per 2 minutes
Svorio metimas ne visada yra švelnus ir neskanus maistas. Mesti antsvorį gali būti gana skanu. Svarbiausia žinoti, kokius maisto produktus galima vartoti, o kuriuos - ne. Antsvoris dažniausiai yra persivalgymas. Net kasdien suvartojant nedidelį kiekį papildomų kalorijų, riebalinės problemos nusėda probleminėse vietose.
Labai svarbu žinoti, iš kokio maisto vartojate kalorijas. Jie gali būti imami iš baltyminio maisto arba iš maisto, kuriame yra daug angliavandenių. Angliavandeniai taip pat yra skirtingi, yra naudingi, yra kenksmingi. Pavyzdžiui, avižinėse dribsniuose yra sveikų angliavandenių, nes juos organizmas linkęs ilgai virškinti ir suteikia ilgalaikį prisotinimą. Tačiau kenksmingų angliavandenių dažniausiai būna saldumynuose, duonos gaminiuose. Suvartoję tokius angliavandenius, labai greitai pajusite alkį ir poreikį papildyti jėgas bei energiją.
3 skanūs ir saldūs gėrimai stipriam svorio metimui per tris dienas. Atliekami per 2 minutes.
Pirmasis gėrimas gaminamas iš prinokusių ananasų. Jame yra vaisių rūgščių ir riebalų deginančios medžiagos. Būtina naudoti sultis, praskiestas vandeniu, santykiu 1: 2. Geriau, jei jis nevartojamas tuščiu skrandžiu.
Antrasis liekninamasis gėrimas gaminamas iš citrinų sulčių. Norėdami tai padaryti, jums reikia pusės citrinos sulčių, į jas įpilkite stiklinę vandens ir pasaldinkite vienu arbatiniu šaukšteliu medaus. Šį gėrimą reikia gerti nevalgius, prieš valgant. Citrinų sultys skatina skrandžio sulčių gamybą ir skatina greitą maisto virškinimą, mažina rūgštingumą. Šis gėrimas skatina greitą riebalų deginimą ir padeda labai greitai sulieknėti.
Trečias gėrimas gaminamas iš prinokusių vyšnių. Į stiklinę vandens ir steviją įpilkite tris šaukštus prinokusių vyšnių sulčių, o ne cukrų. Naudodami šiuos 3 saldžius gėrimus, per tris dienas galite labai greitai numesti svorį, šiuo metu pagrindinis dalykas yra visiškai atsisakyti greitų angliavandenių.
