Meluoja apie vandenyje tirpų vitaminą D

click fraud protection

Paaiškėjo, kad su kai kuriais komentatoriais nesusipratome dėl vitamino D tirpumo vandenyje.

Žmonės, turintys putas prie burnos, saugo „Aquadetrim“, tarsi jiems būtų plaunamos smegenys šiuo vandenyje tirpiu „Aquadetrim“.

Aš paaiškinsiu. Jei įvesite „Aquadetrim“ pavadinimą į „PubMed“ medicinos duomenų bazės paiešką, tada... nieko nebus. Tai yra, dėlių yra net 18 000 nuorodų, tačiau apie Lenkijos „Aquadetrim“ nėra nieko. Įdomus. Eikime toliau.

Aquadetrim yra vitaminas D vandeniniame tirpale. Yra tokių. Tai reiškia, kad tokia forma vitaminas D bus geriau absorbuojamas neišnešiotiems kūdikiams, kurie negali išskirti daug tulžies, kad suvirškintų aliejinį tirpalą. Atrodytų „Hurray“, o visas civilizuotas pasaulis turėtų pereiti prie tokių vitaminų. Figūrėlės ...

2006 m. Atliktas Švedijos tyrimas „Vitaminų A ir D, ankstyvame amžiuje, tirpių vandenyje arba žemės riešutų aliejuje ir alergiškų ligos vaikystėje “palygino, kaip vandenyje tirpios vitaminų A ir D formos veikia mažus vaikus, palyginti su riebaluose tirpus. Paaiškėjo, kad tik 7% vaikų gėrė vandenyje tirpius vitaminus. Panašu, kad švedai nėra skurdūs ir galėtų tai sau leisti. Bet ne esmė.

instagram viewer

Todėl paaiškėjo, kad vaikai dažnai turi alergiją nuo vandenyje tirpių vitaminų. Mes nesupratome, koks yra mechanizmas, tačiau vandenyje tirpūs vitaminai turi polinkį. Tai yra, jie jau pridėjo musę į tepalą.

Eikime toliau. Arba atvirkščiai, grįžkime į pradžią. Vandenyje tirpus vitaminas D iš tikrųjų netirpus vandenyje. Kad vitaminas D patektų į kraują, jis turi sėdėti mažame riebalų lašelyje. Šis lašas absorbuojamas per žarnyno sienelę ir kartu limfinės kraujagyslės išplaukia į kraują.

Taigi, norint įlašinti vitamino D į riebalų lašą, šie riebalai turi būti emulguojami. Tam reikalinga sveika kasa ir tulžies daug. Neišnešioti kūdikiai turi mažai tulžies. Jie negali emulguoti aliejaus. Jie absorbuoja tik emulsijos riebalus iš motinos pieno.

Taigi „Akvadetrim“ atrodo kaip mamos pienas. Jame jau yra nedideli riebalų burbuliukai, kurių nereikia emulguoti. Burbulai gali būti absorbuojami kartu su vitaminu D Nebent, žinoma, žarnynas neserga ir gali absorbuotis.

Komplikuota? Komplikuota. Ar vitaminas tirpsta vandenyje? Nr. Jis tirpus riebaluose. Jis ištirpinamas riebaluose. Tiesiog šie riebalai paruoštų mažų lašų pavidalu pilami su emulgatorių krūva ir paleidžiami vandenyje. Tai brangu ir ne visada pateisinama. Amerikiečiai savo šiuolaikiniuose vadovuose apie vandeninius tirpalus net neprisimena. Jie galvoja apie vandenyje tirpų vitaminą D

Vėl dvidešimt penki. Taigi jis tirpsta vandenyje ar ne?

Būna. Ne jis.

Vitamino D metabolitai gali būti tirpūs vandenyje. Komentatoriuose turime panele, gyvenančia Italijoje, ką tik pasakiusi, kad ji turi leisti šiems metabolitams. Jie brangūs ir reti. Ačiū šiai poniai už istoriją!

Paprastai tai yra kremas, gaunamas iš vitamino D, kurį mūsų inkstai gamina paskutiniame etape. Šie metabolitai iš tikrųjų tirpsta vandenyje, tačiau yra tokie galingi, kad kartais daro daugiau žalos nei naudos.

Jie tinka labai skaudančioms žarnoms arba jei kalcio kiekis kraujyje jau yra labai žemas. Taigi šie metabolitai neveiks pirmajam vaikui ir suaugusiam žmogui. Vėlgi.

Sąžiningai, man atsibodo aiškinti. Ar kas nors tai gavo?

Instagram story viewer