Tiek vyrai, tiek kalbėti apie tarnybą kariuomenėje, mama, įvairių forumų godžiai dalintis istorijas apie nuotykius ligoninę. Ir labiausiai jaudinantis epizodas - tai šeimos, jie dalijasi savo gyvenimą prieš ir po.
Ir čia jis yra "iki" - tai yra labai įdomi ir nerimą. Mes turime 5 pagrindines baimes gimdymo ir pasakykite, kas nerimauti ir nerimas, kuris gali būti lengvai "išjungti". Jūsų teigiamas požiūris dabar priemoka.
Baimė 1. O, kad "ten" yra?
Kuo arčiau lemtingo įvykių datą, tuo labiau aš noriu, kad kuo greičiau ir turėti labiau bauginantis nežinoma. Kaip tai bus? Ką reikia atsinešti su savimi? Kas ten bus toliau? Kas nutiks, ir kaip jums elgtis? Visi klausimai turi atsakymus ir mokomuosius vaizdo įrašus internete arba literatūroje būsimoms motinoms:
- skaityti visą informaciją apie artėjančius gimimo;
- scenoje, ir kad turėtų būti daroma kiekviename etape;
- kas kelia padės pagreitinti pristatymą;
- Kaip kvėpuoti teisingai kovose ties gimdymo etape;
- Kaip sumažinti skausmą gimdymo metu;
- kas pojūčiai patyrė būsimos motinos mūšiuose ir veltui bandymų.
Baimė 2. Ir staiga vėlai į ligoninę ir gimdyti gatvėje?
Labai populiarus baimė įkvėpė jų filmų, kai nėščia moteris žino, kad ji nuėjo į darbą darbuotojai arba vandens sugedo, ir akimirka vėliau ji buvo jau tempia į šeimos sėdynės Rakhmanov ir Cine gydytojas dar po dvi sekundes gabalai virkštelės.
Rimtai, nors, kad toks pristatymas formatas - labai, labai reta išimtis. Standartinė pristatymo trunka apie 8-12 valandų (kol gimdos kaklelis atsidaro iki 10 cm), ir nesijaučiu, kad kova prasidėjo, vargu ar pavyks. Dabar svarbu surinkti visus reikalingus daiktus už ligoninė - trys strateginiai krepšiai:
- daiktų ir dokumentų už save ligoninėje;
- dalykų kūdikiui į ligoninę;
- dalykų sau ir trupinius ant pareiškimą.
Ir vėl, plaktukas į telefoną keletas taksi numeriai, taip, kad kai byla pasiekė taip greitai, kaip įmanoma ir be nereikalingų trikdžių.
Baimė 3. Staiga kažkas atsitinka kūdikis?
Gimus svarbu būti su kūdikiu ant tos pačios bangos, ryšį - pipsqueak jaučia visas motinos emocijas. Ir patikėkite manimi, kūdikis gimimo metu yra labai sunku - jam reikia motinos paramą. Ką reikia daryti? Kvėpuoti tinkamai ir išmokti atsipalaiduoti kovose, taip pat dešinėje pasistengti:
- Deformacijų ir nukreipti visas jėgas apatinėje pilvo, tarsi "priėmimo tualetas didelis";
- nenusimink paspaustas sandariai jo krūtinės.
Ir siunčia signalus į kūdikių meilės, manau, kalbėti su trupiniais, laikyti jį. Mintys yra medžiaga.
Baimė 4 d. O jei skauda ...
Daugelis moterų baiminasi, kad jie negali pakęsti skausmą, todėl primygtinai epidurinė ar planinės cezario pjūvio. Ši baimė Haunts atsitrenkęs istorijų motinų forumchanok, ir jie mėgsta perdėti. Ar pasitikėti kažkieno istorija?
Geriau įsijunkite į tai, ką visos kartos bus "ryšį" su kūdikiu ir mokytis kartu su savo partneriu gimdant palengvinti kovą, mokytis generinių kvėpavimas pagrindai. Dar bijo skausmo? Išankstinis užsakymas šis klausimas su perinatalinio psichologas ir konsultantas kurso būsimoms tėvams. Ir dar vienas. Jei mama ateina gimdyti antrą ir trečią kartą, tada, skausmas vis dar gana toleruotinas.
Baimė 5. Ir jei bus sumažinti ...
Taip atsitinka, kad darbo nenumatytų atvejų ir gydytojai daryti cezario pjūvio arba epiziotomijos (pjūvis tarpvietę). Nepanikuokite! Tai dažniausiai atsitinka, kai moteris elgiasi tinkamai natūralaus gimdymo. Ir todėl jūs tiksliai žinoti, kaip elgtis kovų ir veltui bando, todėl jūs darote šiuos sunkumus, greičiausiai negausite. Nustatykite į teigiamą, nes priekyje - ilgai lauktą susitikimą.
Žiūrėti vaizdo įrašą apie unikalų atvejį, kai jauna mama Ji pagimdė minutę automobilyje ir kaip šviesos pipsqueak, gimė "iš marškinių".
