Atsakymas į susidomėjusio skaitytojo klausimą
Jei jums nieko neskauda, jūs laikotės sveikos gyvensenos, tinkamai maitinatės ir kasdien sportuojate kūno kultūros, tada aš tik noriu pasakyti - toliau daryk tą patį ir eik pas gydytoją per tiek metų 10.
Bet nesakysiu)
Nes geriausias gydymas yra prevencija.
Beveik visi gyvename tuose regionuose, kur trūksta kažko naudingo dirvožemyje, ore, maiste ir kt.
Daugybė ligų vystosi dešimtmečiais, o kai jie debiutuoja ir mes galime juos identifikuoti, kūnas jau patyrė sveikatos praradimą.
Todėl net ir potencialiai sveikas 30-metis žmogus gerai analizuotų tuos parametrus, kurie atspindi dažniausiai pasitaikančias ligas.
Pavyzdžiui, išlaikykite šiuos testus:
👉🏻 bendras kraujo tyrimas,
👉🏻TTG-skydliaukę stimuliuojantis hormonas (beveik visur esantis jodo trūkumas mūsų šalyje lemia skydliaukės patologijos vystymąsi. Tačiau vyrams šis organas kenčia rečiau nei moterims, bet vis tiek kenčia),
👉🏻insulinas (XXI amžiuje, kaip žinote, nutukimo ir diabeto epidemija),
👉🏻 gliukozė,
👉🏻prolaktinas (padidėjęs prolaktino kiekis dažnai slepiamas kaip depresija),
👉🏻 bendrasis testosteronas (šiame amžiuje jis nėra taip dažnai sumažėjęs, kaip jie rašo, bet yra situacijų, kai hormono lygis yra tikrai žemas),
👉🏻estradiolis (atsižvelgiant į didelį nutukusių jaunų vyrų skaičių, padidėja aromatazės fermento aktyvumas, kartu su juo padidėja ir estradiolis. Tai jau pavojinga istorija ir geriau ją kontroliuoti. Svarbiausia išsitirti geroje laboratorijoje. Daugiau apie tai žemiau),
👉🏻25 (OH) D3 (labai dažnas šio vitamino trūkumas mūsų populiacijoje, todėl būtina jį perduoti),
👉🏻 šlapimo rūgštis (atsižvelgiant į to paties nutukimo augimą, hiperurekemija yra padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, tai yra labai dažna šiuolaikinio žmogaus būklė),
👉🏻homocisteinas (sutrikus kepenų apykaitai dėl riebalinio audinio pertekliaus jame, dėl sutrikusio B grupės vitaminų ir kitų medžiagų absorbcijos) susijusių medžiagų, sutrinka aminorūgšties metionino metabolizmas ir auga homocisteinas, turintis visas pasekmes kraujagyslėms ar smegenys),
SHBG (žiūrėti į testosteroną ar estradiolį savaime yra beprasmiška, gerai ar mažiau informatyvu, nesuprantant, kiek yra šių hormonų. Priešingu atveju, jei SHBG yra didelis, tada testosterono gali būti tiek, kiek jums patinka, tačiau poveikis bus nedidelis).
👉🏻 bendra šlapimo analizė.
Ir labai svarbu susirasti gerą gydytoją, kuris galėtų paskirti šiuos tyrimus ir paskui juos interpretuoti. Tai gali būti endokrinologas.
Galiausiai apie laboratorijas. Maskvoje rekomenduoju viską nunešti į EFIS laboratorijas, endokrinologinių tyrimų centrą. Regionuose - spiralė.
Jūsų gydytoja Pavlova
