Po kūdikis bandė augalinio tyrės įvairovė, dėl pirmųjų papildomų maisto produktų įvairovę, gali būti įtraukta į kai kurių sūrių dietos.
Vaikams nuo 9 iki 12 mėnesių jau Zubikov sau kramtyti maistą, todėl nebūtinai maišytuvas komponentus kūdikiui gali išbandyti naujus tekstūros patiekalų. Tai gali būti tik šiek tiek košė su šakute mentalą pirmasis patiekalas.
Siūlome receptą koše brokoliai, bulvės, morkos ir sūris, kuris padės jūsų vaikui valgyti daugiau naudingų komponentų.
Parengti reikiamus Pagalbinės medžiagos yra:
- 300 g bulvių;
- 1 vidutinio morkos;
- 75g brokoliai;
- 4 šaukštai. L. pieno;
- 15 g sviesto;
tarkuoto Čederio sūrio.
paruošimas:
1. Paruoškite visas daržoves grandymo ir juos nukirto.
2. Bulvės ir morkos įdėti į puodą, užpilkite verdančiu vandeniu ir virkite, kol suminkštės apie 20 minučių.
3. Tuo pačiu metu paruošti brokoliai dėl 7 min pora.
4. Paruošti daržoves sutrinkite šakute, pridėti pieno, sviesto, sūrio, ir visi kruopščiai.
Sultys brokolių, morkų ir sūrio / pixabay.com
Jums bus įdomu sužinoti koše receptas žirneliais, špinatais ir obuolių
