Ne iš karto aišku, kad žmogus yra emociškai skriaudžiamas. Paprastai tai vyksta lėtai ir ramiai, o dažniausiai tai būna iš artimų žmonių.
Tai nėra fizinis skausmas, kaip paprastai siejamas su smurtu. Nėra smūgių ar mėlynių. Emocinė prievarta palieka sieloje didelių žaizdų. Ir kartais pakanka tik vieno žodžio, grasinimo gesto ar net tylos, kad mums į nugarą įsmeigtų. Paprastai auka arba giriama, arba, priešingai, žeminama, užpildant jos gyvenimą beviltiškumu ir baime.
Dėl emocinės prievartos žmogus pradeda psichologiškai palūžti, jis yra visiškai išsekęs emociškai.
Kokia yra emocinės prievartos žala?
Emocinė prievarta yra labai pavojinga. Net jei žmogus jau yra suaugęs ir nepriklausomas, jis taip pat gali būti auka. Giminės, artimi žmonės, draugai, kolegos ir kt. Gali elgtis kaip prievartautojas.
Emocinės prievartos pavojus yra tas, kad ji palieka neigiamas pasekmes. O blogiausia tai, kad pats smurtas praeina tyliai aplinkiniams, žmonės iš šalies visiškai nesupranta, kad gali įvykti kažkas baisaus.
Prievartautojas gali panaudoti savo žavesį ir žavesį, privilioti auką į spąstus ir atkirsti jai absoliučiai visus pabėgimo kelius. Savo aukai jis parodo netikrą tikrovę, duoda visą krūvą saldžių pažadų ir, žinoma, nieko iš to nedaro.
Prievartautojas elgiasi kaip voras, kuris į savo tinklą vilioja gražų vabalą. Kai tik auka pagaliau įstrigs, jis parodys savo tironiją, nukirsdamas aukos kelią į laisvę.
Emocinis smurtas yra kaip rūgštis; jis lėtai ištirpdo žmogaus „aš“. Tai tarsi nuodai, prisotinantys žmogaus gyvenimą kenksminga kompozicija. Smurtautojas ištaria daugybę frazių, priverčiančių auką abejoti savimi, jis pateikia daug nepagrįstų kaltinimų, o auka pradeda galvoti, kad ji tikrai kalta.
Tokie santykiai kartais trunka metus. Kadangi prievartautojas ne visada yra nemandagus aukos atžvilgiu, jis pakaitomis keičia meilę ir smurtą. Aukos savivertė nukrenta iki taško, kad ji turi daug abejonių ir nepasitikėjimo savimi. Todėl pati auka įkalina požemius, stato aukas ir galvoja, kad negali ištrūkti iš prievartautojo gniaužtų. Ji toleruoja tokius santykius, manydama, kad ji nėra verta geriausio, kad prievartautojas linki jai gero ir t.
Emocinės prievartos žala
Iš išorės tos žaizdos, padarytos žmogui dėl emocinio smurto, niekam nematomos. Tačiau jie egzistuoja ir yra labai skausmingi aukai. Žaizdos yra paslėptos nuo kitų, tačiau jos sukelia tikrą skausmą. Žaizdos sunaikina aukos savivertę, ir ji visiškai praranda save.
Bet kaip išgydyti šias sieloje likusias žaizdas?
Kai žmogus įgavo jėgų ir suprato, kad tai nebeįmanoma, jis turi suprasti, kad tapo emocinės prievartos auka. Turite suprasti, kad visos nesėkmės, neigiamas požiūris į save, baimė - visa tai yra emocinės prievartos pasekmė. Visa tai yra primesta jam, prievartautojui, nusikaltėliui.
Imkitės veiksmų, kad atsinaujintumėte. Pradėkite kalbėtis su draugais ir šeima. Turite pasitelkti kieno nors paramą žengdami žingsnius į priekį.
Norėdami „išlipti“ iš šios duobės, galite kreiptis į psichologą. Patyręs specialistas padės atkurti savivertę ir išgydyti psichines žaizdas.
Ir per vieną akimirką suprasite, kad tas sužeistasis dingo! Jo neliko nė pėdsako. Bet jūs turite būti pasirengę tam, kad kartais gali užtrukti metus, kol pamiršite savo seną gyvenimą.
Apibendrindamas noriu pasakyti, kad jei jūs tai skaitote ir galvojate, galbūt laikas ir jums pakeisti savo gyvenimą? Netoleruokite emocinės prievartos. Gyvenimas yra vienas, ir jūs neturėtumėte jo švaistyti blogiems žmonėms!
Taip pat skaitykite: 7 jūsų nagų būklės, kurios gali reikšti kūno problemą
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/emocionalnoe-nasilie-razrushaet-cheloveka.html
