Krūtinė, būdama viena patraukliausių moters kūno dalių, išlieka itin subtilus organas, kurį galima lengvai pažeisti. Štai kodėl jai reikia skirti daugiau dėmesio ir atsargumo.
Mamologai pataria laikytis daugybės taisyklių, net jei tai gali prieštarauti mados tendencijoms.
Pirmas- dėvėti jums griežtai draudžiamą liemenėlę.
Dažnai dailiosios lyties atstovės mano, kad biustas atrodo geriau, jei jį palaiko keliais dydžiais mažesnė nei būtina liemenėlė.
Ir tai yra rimta klaida. Mažiausia, kas bus tokių mados lenktynių pasekmė, yra diskomforto jausmas. Bet tai dažnai gali sukelti daugybę rimtų ligų.
Antra, neturėtumėte lakstyti liemenėle.
Bėgiojimui geriausias pasirinkimas būtų specialūs marškinėliai, kurie palaikys jūsų krūtinę ir apsaugos jus nuo traumų. Tvirta liemenėlė bėgiojant - apsunkina kvėpavimą, varžo, palaidi - neatlieka savo tiesioginės funkcijos ir gali neapsaugoti nuo krūties audinio pažeidimo.
Trečia, negalima spausti.
Pieno liaukos yra gana pažeidžiama kūno dalis pažeidimams. Štai kodėl mamologai pataria nespausti krūtinės, nes tai gali sukelti gana skausmingą traumą.
Ketvirta, nepašalinkite plaukelių.
Plaukų augimas spenelių srityje nėra retas atvejis. Dažnai moterys, manydamos, kad tai neestetiška, sistemingai jas pašalina, o tai yra klaida.
Visų pirma, yra rizika suaktyvinti plaukelių augimą, tačiau daug pavojingiau yra tai, kad tokie būdu, galite užtikrinti uždegiminio proceso atsiradimą ir daug sunkesnes pasekmes sveikata.
Penkta, nerekomenduojama spausti krūtinės.
Tai gana skausminga ir pavojinga jūsų sveikatai.
Šešta - kovok su spenelių auskaru.
Mados vėjelis ne visada yra palaima. Tokiu atveju auskaras gali virsti rimtu uždegiminiu procesu, kurio gydymas užtruks ilgai.
Galų gale visada verta prisiminti, kad jei turite bent menkiausią problemą, geriausia kreiptis į gydytoją. Savigyda ne visada padeda, kartais net sustiprina problemą, o konsultavimasis su gydytoju gali padėti nustatyti problemą, kol ji netaps rimta grėsme jūsų sveikatai.
Pasidalinkite šiuo įdomiu straipsniu su draugais, praneškite ir jiems!
