Kiekvienas žmogus periodiškai susiduria su sausos odos problema ir žaizdų atsiradimu ant padų. Dažnai ši būklė atsiranda vasarą. Taip yra dėl to, kad dažnai einame basomis, o kojos labiau prakaituoja. Norėdami pašalinti nemalonius simptomus, nebūtina naudoti brangių kosmetikos preparatų. Nuo senų senovės žmonės žino puikias liaudies priemones nuo įtrūkusių kojų, kurios pašalina neigiamus simptomus, tokius kaip sausumas, įtrūkimai, nemalonus kvapas ar nuovargis.
Išsami pėdų priežiūra
Prieš taikydami liaudies priemonę nuo įtrūkimų, reikia atlikti keletą paruošiamųjų procedūrų:
• garuokite kojas šiltame vandenyje, įpilant sodos;
• gydykite kulnus pemzos akmeniu arba šiurkščiu šepečiu;
• nušveiskite šiurkščios odos likučius pėdų šveitikliu.
Vietoj šveitimo galite naudoti maltą kavą arba jūros druską. Šie paprasti veiksmai pašalins viršutinį odos sluoksnį ir paruoš kojas vėlesnei odos priežiūrai.
Liaudies gynimo priemonės nuo įtrūkimų
1. Jei jau turite gilių žaizdų, padės kopūstų lapų kompresas. Norėdami jį paruošti, sumalkite daržovę iki purios konsistencijos ir padėkite ant padų.
Ant viršaus uždėkite plastikinius maišelius ir apvyniokite rankšluosčiu. Laikykite jį 20-30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir drėkinkite kojas kremu.
2. Žolelių nuovirų vonia. Tai puikiai pašalina nuovargį, tonizuoja ir skatina greitą įtrūkimų gijimą. Norėdami jį paruošti, naudokite ugniažolių, ramunėlių, varnalėšų šaknų ir spyglių nuovirą. Galima maudytis 2–3 kartus per savaitę.
3. Eteriniai aliejai. Įlašinkite vieną lašą į pėdų kremą arba naudokite juos kartą per savaitę. Norėdami tai padaryti, į muilo tirpalą įlašinkite 3-5 lašus eukalipto, citrinos, apelsinų ar arbatmedžio aliejaus. Tokios procedūros suteikia visapusišką pėdų priežiūrą: pašalina nuovargį, pašalina prakaitavimą ir gydo žaizdas.
Namuose galite lengvai atsikratyti įtrūkusių kulnų, jei reguliariai naudosite liaudies gynimo priemones ir laikysitės gautų rekomendacijų.
