Lure: kodėl ir kaip išlaikyti maisto dienoraštis kūdikį
istockphoto.com
Vaikas pradeda valgyti suaugusiųjų maistą, pirmą kartą savo gyvenime, ir jis neturėjo jokios patirties. Todėl būtina išlaikyti maisto dienoraštis įrašyti, ką vaikas bandė, ir kas jo reakcija į pirmąsias kieto maisto
Iki naujos kūdikių maistą įvedimo pradžios turėtų būti visiškai sveikas. Jei būtų prevencinė vakcina - susipažinimas su suvilioti atidedamas savaitei iki ir savaitę po vakcinacijos. Per pirmąjį mėnesį nuo atjunkymo naują produktą, tegul ryte, tada per dieną galėsite stebėti sveikatos liekanų būklę.
Kodėl už maisto dienoraštis poreikis
Pirma, įsitikinkite, maisto tyrės su keletą mažų gabalėlių. Venkite homogenizuoti maisto (pasta). Iki 9-10 mėnesių poreikis tyrės buvo šiek tiek daugiau nei gabalus: kūdikis turi išmokti kramtyti ir virškinti kietą maistą!
Atvilioti: kodėl ir kaip išlaikyti maisto dienoraštis kūdikį / istockphoto.com
- Pabandykite suprasti, ką jūsų trupinius patinka. Blogas kasdien maisto dienoraštis, kad mažylis patinka, ir kas ne, taip pat produktai, kad jis netoleruoja.
- Atminkite, kad vaikų nėra maisto stereotipai. Paprastai, jei pusryčiams jie paruoštus daržovių tyrės, ir priešpiečiai - košės ir vaisius. Dėl šios priežasties, prieš metus nėra būtina naudoti druską ir cukrų geriau pašalinti iš vaikų mityba pagal trejus metus.
- Nesijaudinkite, jei kūdikis nenori turėti labai sveiką maistą. Kartais jis netgi gali atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų. Siūlyk šį produktą vėl per kelias dienas - tai visai įmanoma, kad šį kartą jūsų kūdikis valgo viską ir su dideliu malonumu.
- Girkite vaiką! Ir svarbiausia - nesijaudinkite ir netrukdykite savo kūdikį! Galų gale, visi žmonės išmoksta valgyti suaugusiųjų maistą.
Atvilioti: kodėl ir kaip išlaikyti maisto dienoraštis kūdikį / istockphoto.com
Kodėl jums turėtų apsvarstyti savo mitybos įpročius
Jūs išmoksite daug apie trupinius elgesį plėtros papildančių maisto etape, permąstyti savo mitybos įpročius. Ir jei tėvai pamaitins vaiką, nes ji yra būtina, jie neleistų jūsų vaikas išmokti viską apie naujus skonius.
Tėvai bus apriboti jį savo noru kuo džiaugtis dabar ir ateityje iš skanus ir įvairus maistas. Taigi, tuo plėtros papildančių maisto etape:
- Nedėkite žiūrėdami TV / tabletę, kitą įtaisą;
- mesti teatrą, pasakas, istorijas prie stalo;
- neverta atskleisti pamaitinti šeimą, neturi maitinti žaislą;
- Neskubėkite į valgio metu vaikui;
- nereikia įtikinti valgyti šaukštą motinai (tėtis, už brolį, už močiutę).
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip: Lure: kodėl vaikai atsisako mėsos
