Sėdimas gyvenimo būdas - Alzheimerio liga provokatorius

click fraud protection

Mokslininkai nustatė, kad trumpalaikės kelis kartus įkrovimo dieną gali padėti sveikatą.

Su ilgalaike fiksuoto sėdynės įvyksta lėtėja kraujo tekėjimą į smegenis. Šis faktas buvo įkurta John Moores universitetas, "Liverpool" magistrantu Sophie Carter ir jos grupės. «Taikomosios fiziologijos» žurnalas išspausdino straipsnį su rezultatais. Toks pokytis kraujotaka gali turėti neigiamos įtakos protinių gebėjimų ir padidinti ligų, tokių kaip Alzheimerio liga riziką.

Tyrimo metu, mokslininkai pastebėjo, kad penkiolika biuro darbuotojų elgesį. Visi jie buvo įrengtas ultragarso daviklių stebėti pokyčius kraujotaka. Pirmieji keturi valandos savanoriai praleido sėdi nejudėdamas su apsilankymą tualetas išimties. Antroji dalis eksperimento įtraukti vaikščioti ant 2 minutes kas 30 minučių bėgimo takelio. Ir naujausia versija žmonės klausė vaikščioti 8 minutes po dviejų valandų sėdi.

Kraujotaka žymiai padidėjo per dažnai cirkuliacijos ir sumažėjo 1 ir 3 dalių tyrime.

Magistrantas daryti išvadą, kad rasta teigiamą poveikį reguliariai dalį įkrovikliai padidinti kraujo tekėjimą į žmogaus smegenis. Daktaras dr Ignatenko patvirtino britų mokslininkai išvadų teisingumą.

instagram viewer

Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.

Instagram story viewer