Geriausias vaistas nuo streso

Jau seniai įrodyta, kad stresas sutrikdo bet kurio asmens sveikatą. Jo pasekmės yra:

- aukšto kraujo spaudimo;

- nuolatinis jausmas nerimas;

- depresija kintamo sunkumo;

- nemiga;

- galvos skausmas;

- virškinimo, rėmuo;

- širdies priepuolių;

- tachikardija;

- problemos intymioje sferoje;

- trūksta deguonies ir dusulys;

- nuolatinis įtempimas, raumenų.

Visiškai išvengti streso neveikia niekam. Tačiau, jūs galite sumažinti savo poveikį. Ir už tai, kad imtis prevencinių priemonių serija, bet dar svarbiau, siekdamas atstatyti tvarką.

Išorinis netvarką daro ką nors pažeidžiami. Purškimo išvaizdą įvairių dalykų ir bando juos kažkaip organizuoti, sulankstytas, pašalinti, Žmonės nuolat galvoti apie tai, eikvoti brangų energiją ir buvo nusivylęs ne gauti norimą sukelti. Kad ji išgyvena mini stresą vėl ir vėl.

Sprendimas yra paprastas ir logiškas - atsikratyti visų perteklius. Jis yra būtinas tik įgyti įsipareigojimą ir vadovaujasi paprastų taisyklių Kinijos išminčių:

1. Jei jūs nežinote, kur tvirtinti dalykas, jis turi atnešti iš namų.

2. Akcijų turi būti pagrįstas: tu negali laikyti nenaudojamus krūvos rankšluosčiai, patalynė ir tt Jei galite per metus nenaudoja nieko iš rezervo, iš poreikio atsikratyti šio - Parduodu, dovanoti.

3. Tas pats taikoma ir daiktų, drabužių, avalynės ir aksesuarų patalynę. Visa tai yra ne nešioti / nebuvo dėvimi ilgiau nei 12 mėnesių, turi būti parduodami ar paaukoti, arba tiesiog nugriauta į šiukšlių dėžę.

4. Namas turi būti palikta nieko neveikia / perskelta / spalled, Nelygūs, purvinas (jei jūs negalite nuplauti dėmių / vietoje). Viskas, kas prarado savo vientisumą ir grynumą, tiesiu keliu į pragarą.

5. Tainted buitinė technika namuose taip pat ne vieta. Jei kažkas turi būti naudojami kaip atsarginės dalys, būtina kreiptis nevykusius prietaisą dalys, išplėstinis stalčiuose, lentynose ir taip saugomas.

6. Su kambarines gėles reikia reguliariai išvalyti džiovintų lapų, gėlių ir stiebų. Jie kaupiasi neigiamos energijos. Apskritai, namuose reikia augmenija turi būti kruopščiai atrenkami ir įdėti tam tikrose vietose. Tada ji veiks už gerą.

Butas ar privati ​​namų, neturi perteklius, tai bus lengviau valyti, įskaitant sugeria teigiamą energiją dulkių. Taigi tai yra lengviau ir lengviau kvėpuoti. Apskritai, aplink juos erdvė turi būti plaunami / valyti taip dažnai, kaip įmanoma. Vandens sugeria neigiamą energiją ir neša jį išlaisvinant žmogų. kūną apsaugoti auga, ir ji aktyviai kovoja stresą, taip pat pavojus jų sveikatai pasekmių.

Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.