Vienas iš galingiausių įrankių valyti žmogaus organizmo toksinus, žinoma, badavimo. Gydytojai yra atvejų, kai su medicinos bado Pagalba net sugebėjo atsikratyti gana rimtos ligos. Ir beveik visada yra apsivalymo nuo bado poveikis yra labai stiprus!
Greito maisto, tarša - visa tai veda prie daugelio ligų atsiradimo, įskaitant, medžiagų apykaitos sutrikimai, ir sprendžiant įvairių kenksmingų medžiagų (toksinų, toksinų organizme, tt).
Kovoti su visų šio negatyvumo, galite naudoti veiksmingą metodą nevalgius. Tačiau, prieš jums pradėti šį sunkų nešiojamąjį metodą, jūs turite perskaityti atitinkamą literatūrą ir būtinai pasitarkite su kompetentinga ekspertų dietologu.
Kai ilgą laiką negali badauti bet kuriuo atveju! Jūs turėtumėte pradėti su optimaliu laikotarpiu - vieną dieną per savaitę. Kitas etapas - trijų dienų kursai pasninko, kuris turėtų būti atliekamas vieną kartą kas tris mėnesius. Oh, ir "akrobatinio skraidymo" - badas per savaitę, kuris turėtų įvykti ne dažniau nei kartą per metus.
Yra keletas taisyklių, medicinos bado, kurie yra privalomi visiems, kurie išdrįso į jį:
1. Ir kūnas, ir alkanas dvasia turi būti poilsio būseną. Jūs neturėtų būti nervų arba atlikti sunkų fizinį darbą. Pasirinkite savaitgalį ar atostogas už šį "įvykį".
2. Labai naudinga šioje vaikščioti laikotarpį - ji sumažina alkio jausmą, bet ir pagreitina riebalų ir angliavandenių irimą organizme.
3. badavimo metu nereikėtų valgyti nieko - ne jogurtas, ne sulčių, ne jogurtas. Jūs galite gerti tik išgrynintas vanduo. Alkoholis ir cigaretės neleidžiama ne visi! Tai geriau nesiimti jokių vaistų. Toks požiūris išskiria sukauptą druskų perteklių.
Svarbu: Pasninkas yra griežtai draudžiama žmonėms su tulžies akmenys ir inkstų akmenligės, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų, diabeto ir anemijos.
Bet kuriuo atveju, jei yra sveikatos problema, Jums reikia kreiptis į gydytoją ir pasikonsultuoti apie badavimo, kurie ketina daryti.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
