Negražus kraujagyslių "žvaigždučių" dažnai galima pamatyti ant dailiosios lyties kojomis. Tačiau jie yra vyrai, tačiau rečiau. Be to, šie "paveikslai" neturi nieko bendro su amžiumi, ir gali atsirasti net ir labai jaunus žmones. Kodėl, kas yra priežastis? Panagrinėkime.
Pasirodo, kad duomenų rodo nurodyti problemas vidaus organų ir organizmo sistemų. turėtų būti laikoma pagrindinės priežastys, dėl "žvaigždžių":
- paveldimumas;
- ir sėdimas gyvenimo būdas veda į stagnacijos apyvartą.
Daug (ypač moterys) kompleksas apie cianoze "žvaigždžių" ant savo kojų, bet jie nežino, kaip elgtis su jais. Ir it turns out, atsikratyti tai įmanoma. Yra labai veiksmingų patarimų, kurie padės tai. Ir, jei jūs naudojate šiuos patarimus, jūs galite ne tik užkirsti kelią "žvaigždė" formavimosi procesą, bet taip pat atsikratyti esamų "nuotraukų."
Patarimas 1: Antioksidantai
Jei mityba įtraukti maisto produktų, kurių sudėtyje yra antioksidantų (citrusinių vaisių, pupelių, slyvos, riešutai, brokoliai ir petražoles), jie padės išvalyti kraujagysles ir pagerinti širdies funkciją.
Patarimas 2: šaltas vanduo
Nuolatinis šalta pėdų pirtis - taip pat puikus vaistas nuo "žvaigždžių". Pasirinktinai naudoti ledo vandens, pakankamai, kad toleruotinos temperatūrą ir laikyti kojas 5 minutes jame. Tokie vonios padidėjo kraujagyslių tonusą ir gerina kraujotaką, pašalinti įtampą nuo kojos, o taip pat stiprina imuninę sistemą.
Patarimas 3: pagalvė po jūsų kojomis
Reikėtų pasirūpinti, kad kojos miego metu buvo šiek tiek pakelta. Jūs galite įdėti pagalvę. Šis metodas yra labai teigiamą poveikį kraujotakos, nes jis rekomenduojamas tiems, kurie turi kraujo krešulių ir kraujagyslių tinklelį ant kojų.
4 patarimas: obuolių actas
Jei kasdien 15-20 minučių ant probleminių sričių sukelti audinių pakuotėse su obuolių sidro actas, gali atleisti raumenų įtampą, sušvelninti odą ir normalizuoti kraujotaką. Tokie paketai taip pat veiksmingai prisidėti atsikratyti kraujagyslių "žvaigždžių".
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
