Paprasta produktai, kurie yra "švarus" kūnas

click fraud protection

Paprastas ir prieinamas produktai, kurie efektyviai valo organizmą. Įtraukti juos į savo kasdienį racioną.

salierai

Valo kraują, apsaugo nuo šlapimo rūgšties nusodinimo, stimuliuoja skydliaukę, gerą diuretikas. Gali būti naudojamas salotoms, taip pat sultis, vaisių gėrimai ir kokteilius.

spanguolė

Jis yra galingas natūralus antibiotikas ir antivirusinis agentas. Rodo bakterijos šlapimo takų. Tai apsaugo nuo trombų susidarymo. Suvartoti švieži, sulčių ir sulčių.

avokadas

Jis gerina virškinimą, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje, slopina kancerogenų. Valgyti šviežias salotas, kaip plinta sumuštiniai.

obuoliai

Detoksikuoja ir stimuliuoja virškinimo trakte. Tai, turintys pektino ir ląstelienos. Valgyti švieži, sulčių ir vaisių gėrimai, kompotus.

runkelis

Pagerina žarnyno peristaltiką, žudo kenksmingas bakterijas. Detoksikuoja, jaunina ir stangrina kūną. Valgyti salotas, į Morzės virti.

kopūstai

Dalyvauja vitaminų sintezei, papildo parduotuvių vitamino C detoksikuoja ir normalizuoja virškinimo traktui mikroflorą. Valgomi švieži, marinuoti salotos.

instagram viewer

svogūnai

Naikina bakterijas ir grybelius, mažina apetitą ir gerina odos uždegimą. Valgyti šviežias salotas.

česnakas

Jis mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir valo kraujagysles. Naikina Helicobacter kad sukelia gastritą. Vartojamos šviežios.

Kaip tai? Palikite nuomonė laykayte ir užsiprenumeruokite kanalą!

Instagram story viewer