Kalbant apie šių pasiūlymų, nuomonės sutapo dermatologai, kosmetologai ir grožio Bloggers. Taigi skaityti, įsiminti ir naudoti ;-)
1. Pasiduoti kavos
Rytas vietoj kavos gerti daržovių šviežių arba žaliosios arbatos. Patikėkite - jie pagyvins daug geriau kavos, ir net oda yra labai gera įtaka. Jei pats plienas ir atsisako gerti kavą rytais, tada po savaitės pastebėsite, kaip jūsų oda posvezheet ir net pereiti visą paraudimą. Šis rezultatas be kosmetikos intervencijos - yra vertas!
2. Gerti skystas chlorofilo
Gana galingas papildai: Oksigenatų odą, stimuliuoja imuninę sistemą, jis generuoja naujas ląsteles ir audinius Skubiai gydo žaizdas. Tai skonis kaip mėtos, ir oda veikia gerai. Štai prieš Kurso pradžia geriau pasikonsultuoti su gydytoju. Ne visos šios biologiškai aktyvios priedas tinka.
3. naudoti exfoliant
Jie padės sutaupyti Jūsų odą nuo negyvų ląstelių epidermio, pašalinti visus susikaupusius nešvarumus ir dulkes. Bent kartą per savaitę jums reikia šveitimas. Kitaip, visi kelyje į tobulą odą pastangos bus veltui.
4. naudoti Washcloth
Jis yra paprastas, prieinamas ir nebrangus būdas valyti nešvarumų ir negyvų ląstelių odą. Be to, masažas kempine - tai yra vienas iš geriausių anticeliulitinio prevencijai: didinant kraujotaką odą palaipsniui išlyginti.
5. Įdėti į savo mitybą avokadų
Jame gausu augalinių riebalų ir augalinės kilmės medžiagų, kurios yra labai svarbios odos švyti ir jos bendrą sveikatą. Avokadai gali būti įtraukta į daržovių kokteilius, salotas. valgyti avokado savaitę gamins rezultatus ant odos - ji bus hidratuoti, ir visi sausumo ir sandarumo pojūčiai vyks.
O kadangi tu esi mano geriausia - jūs niekada pamiršti įdėti "Patinka" į straipsnį :-)
Turite klausimų, pasiūlymų, kritikos - visi galite rašyti asmeninę žinutę visuomenės kr!
