Jis sakė, kad 25 metų, mes pradedame gaminti mažiau kolageno, Amžius raukšlės palaipsniui pasirengę parodyti visų savo šlovės, pralenkdama veido raukšles.
Bet statistika - klaidinga mokslas. Kiekvienas senėjimo procesas yra individualus: kažkas greičiau, kažkas lėčiau. Svarbu ne sėdėti, o laukia to paties lygio biologinio amžiaus (kuris, beje, nesutampa su kalendoriniais metais), kuris palaipsniui pradeda nuvilti prarastą jaunystę. Svarbiausia - žinoti, anti-amžiaus priežiūros ir galės apgauti biologinį senėjimą. Ir nepamirškite žarnyną (apie tai išsamiai parašiau čia).
Labai erzina, kai biologinis amžius virš kalendoriaus. Tai įmanoma, nes nuo daugelio veiksnių: perkelti mažai, prastas imunitetas, gali sutrikdyti hormonų, miego mažiau nei paros norma, dažnai nervų. sumažinti sveikatos lygį, ir jau, kaip taisyklė, senėjimo procesą - iš fiziologinio amžiaus vyraujanti kalendorių, vienas rezultatas.
Į "stabdžiais" pagreitinto sendinimo, išlaikyti šias gaires:
- Tan - tai tikrai gražus, bet kremas su SPF-filtru neleis saulės spinduliai pagreitinti odos senėjimą;
- imtis mineralų ir Vitaminka. Tiesiog laiko į kliniką, gauti išbandyti ir sužinoti, ką vitaminų jums trūksta;
- Maisto produktai - mūsų visų, Gone yra dienų, kai tik reikia turėti įžuvinti šaldytuvas su maistu, atėjo laikas priprasti prie į tai, kad iš etikečių sudėtis skaityti ir suprasti konservantų - tai yra savaime suprantamas dalykas, kaip žinoti daugybos lentelę;
- daugiau miego ir mažiau nervų.
Rekomendacijos įprastas, kad neįmanoma, bet viskas tas pats - jie yra labiausiai labai svarbus siekiant sumažinti biologinės amžiaus norma klausimu.
O dabar keletas paslapčių, kaip apgauti senėjimo ir atrodyti jauniau nei jo metų (be apsilankymą kosmetologų, pradėti su paprasta ir prieinamą paslapčių):
1) rūpintis kaklo, viršutinės krūtinės ir rankos: jiems reikia daugiau drėgmės ir apsaugą nuo ultravioletinių spindulių, todėl tu oberezhete pigmentacijos ir greito senėjimo (ginklai suteikti geriausias amžius, tada kaklą ir dekoltę, tada - veidas ir plaukai);
2) dažyti plaukus tik tonas, kuris yra arčiau gamtos: 2/3 Spalva plaukus arti jūsų natūralų atspalvį, duos jaunesni ir daugiau tūrio;
3) iki 35 metų, gali nusidėti su viršsvorio, bet tada geriau sekti formą, pilnatvė visada meta 5-10 metų;
4) stebėti laikyseną ir nepamirškite apie anti-amžiaus priežiūros: tai nebus jums jaunesnis, jis tiesiog paliko ilgą laiką, kad jūs turite dabar (nebus toliau sensta).
Jei jums patiko straipsnį - Put "Patinka" ir prenumeruokite mano kanalą. Aš dažnai skelbia naudingą medžiagą!
