Senovės receptas dramatišką svorio per savaitę. Svoris tada negrįžta
Rusijoje, pagrindiniai produktai buvo kasdien Bezmięsny ridikėliai, ropės, kopūstai, morkos. Virti kopūstų daugiausia grūdų ir vazoninių Rusijos krosnyje. Iš lūpų į lūpas perduodama receptai liaudies ir religinių švenčių. Virėjas, garsėja tuo, kad niekas negali Paruoštų maisto, kiek įmanoma.
Ypatingas dėmesys į maisto (miltų) priėmimo buvo išmokėta vienuolynų. Iš ten atėjo stiprios svorio prieš įžadus receptą. Manau, kad visą kūną poveikis yra sudėtingas. Mergina meldžiasi, įdėti lankai ryte, po pietų ir vakare. Sportuoti didelis. Tuo griežtai pasninko metu valgyti duonos, vandens, svogūnų, ridikėlių Kvas Taip
Organizmas yra išvalytas visų priemaišų. Po pasninko perduota skoromnaia maisto. Viskas buvo leista ir mėsos ir kiaušinių, ir pieno produktus, ir prieš vienuolystės sudėties produktų priėmimo buvo ribotas.
Apie vieną tokį receptą močiutė sakė. Ji ne kartą sakė: "Jei norite turėti gražią veido ir gerą figūrą valgyti šiupinys rūgpienis bet kuriuo metų laiku." Paruoškite šiupinys Aš išmokau nuo vaikystės.
Kad aš:
-Žalioji kuris turi per mažą paketą
(Česnakai, petražolės, krapai, bazilikai, salierai).
- salotos 50 oz.
- Kopūstų 50g.
- Ridikėlis 2-3 vnt.
- kiaušinių virti 4 vienetų (pageidautina be trynio).
- rūgštus (iš nugriebto pieno, ne kremas)
700 ml.
- serumas 300 ml.
- 1 arb druska
- Mišinys, pipirų.
-Imbir arba krienų skonį.
Visi ingredientai yra smulkiai pjaustytų, sumaišyti. Supilkite jogurto, druskos ir pipirų prieš patiekiant. Serumą, praskiestame į norimą nuoseklumo. Papuoškite žaliojo ir supjaustyti šakelėmis virti kiaušiniai. Šis maisto suma bus pakankamai 5 porcijas.
Indų ostrenkoe. Man patinka tai, kad ji nėra nuobodu. Vieną savaitę svoris yra labai sumažintas, ir todėl nėra grąžinami. Aš patars pabandyti.
