Sveiki, mieli skaitytojai! Atėjo laikas ir toliau mūsų populiarus kategoriją "naudingų receptų." Labai ačiū už Jūsų teigiamą atsiliepimą!
Šiandien yra viena iš efektyviausių gėrimai kraujo skiedikliai ir stiprinti laivų bus pateikta. Nepaneigiamas privalumas yra tai, kad galima paruošti savo virtuvėje vos per kelias minutes.
Jauni žmonės gana laivai elastinga ir stipri. Tačiau su amžiumi, kraujas gali tapti klampus, cholesterolio perteklių provokuoja apie aterominėmis plokštelių išvaizdą, kuris padidina kraujo krešulių riziką.
Mityba yra svarbi mūsų sveikatai. Šiuose produktuose yra mineralų, kurie yra išleidžiami į kraujotaką ir turi įtakos jo nuoseklumą. Aptarkite gėrimų receptų, kurie padės praretinti kraujyje ir stiprina kraujagysles.
Suprantama, kad ligų ir patologijų turėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Sudėtis: kas bus paruošti gėrimą?
Parengti tikrai veiksmingą priemonę nuo trombų susidarymo prevencijos, mes numerį maisto produktų, kad yra daug vitaminų ir mikroelementų kompozicijos, naudingos širdies ir kraujagyslių sistemą.
Pirmasis padėjėjas kraujyje skiedikliai yra obuoliai (2 vnt.) Jame yra medžiagų, kaip antai: vyno, obuolių ir citrinų rūgštis. Kapiliarai nuvaloma cholesterolio perteklių, kuris lėtina aterosklerozės vystymąsi.
Dar vienas svarbus produktas yra imbiero šaknies (20 g). Tai yra unikalus medžiaga imbiero. Ir jame buvimas Omega-3 ir Omega-6 (riebalų rūgštys) slopinti trombocitų sukibimo.
Ką kiti produktai bus naudojami?
Taip pat, mes turime:
- 100g vynuogių ( būtina stiprinti kraujagyslių sienelę vitamino C ir salicilo rūgšties);
- 1 granato (jame yra vitaminų A, B2, B9, C, PP, E, kurie yra naudingi infarkto);
- pusė citrinos (Ji pašalina toksinus iš kraujo, stiprina kraujagysles, gerina kepenų).
Receptų gėrimo:
1 žingsnis. Mano vaisius tekančiu vandeniu. Išvalyti obuolius nulupti ir supjaustyti vidų. Clean granatos ir atleiskite sėklas. Mes imti visas iš vynuogių kaulus.
2 žingsnis. Supjaustykite imbiero ir pusę citrinos į mažus gabaliukus.
3 žingsnis. Sudėkite obuolius, vynuoges ir granatų sėklų į maišytuvą. Kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės. Mišinys yra priverstas per sietą atskirti tortą iš sulčių.
4 žingsnis. Virinama 0,7-1 litro. Pridėti griežinėliais citrina ir kapotų imbiero. Gautas gėrimų turi įlieti 10 minučių.
5 žingsnis. Kai dėl sultinio šiek tiek atvėsus, stumti jį per filtravimo ir citrinų imbiero gabaliukus. Įtraukti anksčiau paruoštą sultis iš granatų, vynuogių ir obuolių. Išmaišykite gėrimą. Dabar jūs galite mėgautis savo unikalų skonį.
svarbus: Alkoholis turi aukštą rūgštingumą ir nerekomenduojama: žmonėms, turintiems opos, gastritas, kraujavimas problemas. Prieš naudojimą, konsultuotis su ekspertu.
Būčiau dėkingas už "nykščio iki👍". Dėkojame už jūsų dėmesį.
P. S. Jei turite aukštą kraujo spaudimą, būtinai pasitarkite su taisyklėmis jo normalizavimo skaičius (straipsnis "Pagrindinės taisyklės hipertenzija").
Taip pat skaitykite kanalo:
🍷 Geria kraujo sustorėjimas
🌰 Riešutas sutirština kraują ir stimuliuoja kraujo krešulių? - Tiesa arba Mitas
🍀 Gerina smegenų kraujotaką su vaistažolių nuoviru pagalba
