Sveiki mieli skaitytojai! Šiandien pakalbėkime apie netradicinių metodų padėti pašalinti galvos skausmą.
galvos skausmas pirminės simptomas daugelio ligų. Jis gali atsirasti spontaniškai arba augti ilgą laiką. Tai yra viena iš labiausiai paplitusių skundų pas gydytoją.
Galvos sukelti - kaip rimta liga, ir ne. Apie 80% žmonių bent kartą per galvos ir apie 101 atvejų statistikos, tik 1 patenka į rimtą ligą.
Bet vis tiek, rekomenduojama prašyti pagalbos į specialistą. Jis bus diagnozuoti ir paskirti gydymą.
Jei galvos skausmas priežastis yra ne esminiai ir patogus tabletės nėra, galite pašalinti galvos su netradiciniais būdais padėti skausmą.
Metodai pašalinti galvos skausmą
Jūsų dėmesiui trijų būdų, kad pašalinti galvos skausmą ir teigiamą poveikį sveikatai. Ir taip eina ...
1 būdas
Įrodytas metodai, kurie buvo naudojami senovės Kinijoje, yra ypatingoje savarankiškai masažo technikų. Dėl tarp antakių veido yra taškas, "Yin-Tango". Jums reikia paspausti ant jo pirštu ir pradėti įtrinkite sukamaisiais judesiais apie 1 - 3 minutes.
Be to, masažas dar vienas punktas, kuris yra ant tarp nykščio ir rodomojo piršto rankos dalimi. Masažas nuspaudžiant ir sumažinti stresą šį tašką. Atlikti abiejų rankų procedūrą 1 minutę.
2 būdas
Su dažnų migrenos, galite naudoti kitą unikalų būdą. Užpildyti baseino šiltu vandeniu (šiek tiek daugiau kambario), ir pilti saujelė sausų garstyčių. Sumažinkite nugaros kojos kelias sekundes ir liftas. Toks pasikartojimo laikas 15 -20 pakartoti.
Tada nuplaukite pėdas ir imtis šiltas dušas. Vandens srautas turėtų kristi ant apykaklės srityje. Tai padės pagerinti kraujagyslių kraujotaką, sureguliuoti kraujotaką ir atpalaiduoti raumenis.
metodas 3
Ir pagaliau, labiausiai neįprastas būdas, kuris buvo naudojamas per Pitagoro metu, tačiau moksliškai įrodyta, buvo tik mūsų laikais. Mes kalbame apie muzikos terapija. Klausantis muzikos, ten yra garso bangos, kurios turi įtakos žmogaus organus svyravimas. Pavyzdžiui, "Cantante №21 Bachas"Ar sumažinti spaudimą, bet"Pianinas sonata №11 (A-dur Mozarto)"Sumažina galvos skausmas. Taip pat Mėgstama muzika mažina depresiją ir gerina nuotaiką.
Jei straipsnis buvo įdomus, įdėti "Patinka" 🙏 ir užsiprenumeruokite kanalą ČIA. Jūsų parama atneš patogią emocijas Autorius 😉 Nepamirškite pasidalinti informacija su draugais socialiniuose tinkluose.
Daugiau informacijos "Mano medicina yra 24"Pavyzdžiui, straipsnyje "Kas skausmas tvirčiausias vyras".
Taip pat skaitykite kanalo:
⭐ Atmintinė vyrams: Kaip nustatyti potenciją
⭐ "Kaip išlikti jauna?" Patarimai iš žmonių, kurie atrodo daug jaunesnis nei jo metų
⭐ Patvarūs stiprumas su produktais iš sodo
