Sveiki mieli skaitytojai! Šiandien atsakymas į klausimą: "Ar runkeliai sustorėti kraujo ir paskatinti kraujo krešulių?"
Neseniai aš atėjau visoje straipsnį, jei jis yra išvardyti produktai, kurie tirština kraują. Be to suprato runkelis. Aš buvau labai nustebęs tai. Kaip sakoma: "Ant tvoros per daug, kad ji yra parašyta." Todėl aš nusprendžiau pažvelgti į šį klausimą išsamiau, dot "E".
Tame straipsnyje, papasakotas, kad cukrinių runkelių yra elementų, tokių kaip triptofano, fruktozės, vitamino K ir tanino. Šios medžiagos didina kraujo krešėjimą, taip suteikiant jai stiprybės. Taip, iš tiesų, dalis mikroelementų duomenų, esančių vaistinio daržovių sudėties. Bet jei viskas yra taip liūdna, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio?
Panagrinėkime runkelių struktūrą daugiau
Leiskite išsklaidyti mitus ir kruopščiai pasinerti į cheminę sudėtį produktas. 100g runkelių, iš kraujo tirštiklių buvimas yra nežymus (fruktozės - 0,1 g, triptofanas - 0,013 c, vitamino K - 0,2 mg, tanino - 0). Jų vertė yra daug mažesnė už leistiną paros normą, todėl jie neturi įtakos kūno efektą.
Tačiau kitų mikroelementų visų tų pačių veiksnių buvimas. Įdomu, ką?Kas medžiagos yra runkeliai ir kaip jie gali paveikti organizmą?
Vienas iš medžiagų - yra betaino. Jis apsaugo nuo spaudimo padidėjimu ir teigiamą poveikį kepenų funkcijai. Su juo atsitinka lipidų kontrolė (Reglamentas lipidų metabolizmui).
Daugiau produktas yra turtingos ląstelienos. Jis gerina žarnyno peristaltiką ir pagreitina medžiagų apykaitą. Padidėjo koncentracija kalio, kraujo šarmingumas didėja.
Be to, runkeliai yra daug maistinių medžiagų:
- B grupės vitaminų;
- kalio, magnio, kalcio;
- vitamino PP.
Išvada:
Apibendrinant, galime drąsiai teigti, kad runkeliai ne tirštėti kraujas ir skatina kraujo krešulių susidarymo. Ji turi teigiamą poveikį kraujagyslių, kepenų ir visam organizmui. Tačiau ji nėra rekomenduojama naudoti ne diabetas ir akmenligė. Daržovių apima oksalo rūgšties ir cukraus. Prieš naudojimą, konsultuotis su ekspertu.
Būčiau dėkingas už "nykščio iki👍". Dėkojame už jūsų dėmesį.
P. S. Jei turite aukštą kraujospūdį, rekomenduojama susipažinti su taisyklėmis jo normalizavimo skaičius (straipsnis "Pagrindinės taisyklės hipertenzija").
