Sveiki atvykę! Šiandien pakalbėkime apie maisto produktų, kurie yra naudingi poveikis skrandžio gleivinę.
virškinimas - tai yra sudėtingas procesas, kurį organizmas gauna reikiamų maistinių medžiagų. Pradiniame etape virškinimo, skrandžio trunka vadovaujantį vaidmenį. Deja, tai yra labai jautrus išoriniams dirgikliams ir pirmiausia kenčia jo gleivinę.
Jūs negalite paleisti problemos atsiradimo, nes jis provokuoja komplikacijų gastritas arba opa forma. Tinkamas ir subalansuota mityba gali padėti to išvengti.
Mes jums priminti, kad patologijos ir ligos poreikis ieškoti profesionalios pagalbos. Jis bus diagnozuoti ir nustatyti individualų gydymą.
Kas yra gera gleivine?
Tuo atveju, dirginimas, skrandžio sienos, reikia laikytis specialios dietos. Medicinoje, yra toks dalykas kaip - Stalo №1. Dieta apima valgyti tik tam tikrų maisto produktų. Straipsnyje pateikiama geriausius produktus, kurie padės atkurti skrandžio gleivinę.
Pirma mūsų sąraše yra visiems mėgstamiausia sriuba (ypač žuvies arba vištienos).
Tai nėra atsitiktinumas, gastroenterologai rekomenduojame pradėti išieškojimo procesą skrandžio gleivinės ją su juo. Sultinio gaubia skrandžio sieną, sumažina mechaninių pažeidimų.Kitas produktas atkurti pusiausvyrą skrandyje (ir prisotinimas organizmo su maistinių medžiagų ląstelių) - tai kiaušinis. Joje yra būtini mikroelementų (cinko, seleno) ir riebiųjų rūgščių (Omega-6 ir omega-9). Dauguma terapinis variantas gleivinės - virtas kiaušinis.
Žinoma, nepamirškite apie košės. Ypač naudinga skrandžio bus ryžių ir avižinių. Pagrindiniai paruošimo sąlygos - "skystos konsistencijos". Kaip, pavyzdžiui, jie nebus dirginti gleivinę, o medžiagų kiekį: beta-gliukano ir vitaminų B - suaktyvinti organizmo imuninę funkciją.
Na ir dar daugiau. Daugelis pacientų susigrąžinti skrandžio gleivinę, gastroenterologai rekomenduojame gerti stiklinę pieno (iki 4 kartų per dieną).
Būčiau dėkingas už "nykščio iki👍". Dėkojame už jūsų dėmesį.
P. S. Jei yra problemų su tulžies pūslės, rekomenduojama perskaityti straipsnį (straipsnis: "Maistas sveikai funkcionuoti tulžies pūslės ir tulžies srauto teisė").
Taip pat skaitykite kanalo:
🎯 "Sveikas salotos" už tulžies pūslės: gerina virškinimą ir srauto tulžies
🎯 Ar tiesa, česnako padidėja kraujo krešulių rizika?
🎯Receptų "gėrimas iš trombų": plonina kraujagysles ir stiprinti
