Kartais žmonės galvoja, kad jo peties skausmo, tačiau reali problema kaklo.
Pečių iki kaklo jungia daug skirtingų nervus, ir net didelis Pečių rezginys. Jei žalos pečių arba kaklo pasirodys skausmo. Dėl sudėtingų tinklo nervus mūsų smegenis kartais painioja skausmo šaltinį. Tada mes manome, kad skauda petį, tačiau reali problema kaklo.
Peties skausmas dažnai sugadinti Rotator Manžetai
Rotator rankogalių - mažų raumenų, kurie guli ant peties sąnario ir stabilizuoti jį grupė. Šie raumenys yra labai svarbūs, nes jie turi žastikaulio galvą Sudėtinė ertmę. Tai atsitinka taip, kad į vieną iš šių mažai raumenų pažeidimas trunka tik pusę galios rankoje.
Šio rotator rankogalių raumenų sausgyslių dažnai įtvirtinta tarp mentės ir žastikaulio ir skauda. Palaipsniui jie kaupiasi žalą, o vyresnio amžiaus žmonės, jie gali lūžti.
- Skausmas iš rotator rankogalių raumenų paprastai lokalizuojasi peties sąnario.
- Toks skausmas, o nuobodu ar skausmas.
- Skausmas yra blogiau, jei jie nusigręžia per puse į viršų, arba dirbti su savo rankas virš jūsų galvos, arba gauti ranką už nugaros.
- Tai suteikia skausmą rankos, bet paprastai ne žemiau alkūnės.
- Dažnai skauda naktį.
- Jei neturite perkelti savo ranką, skausmas mažėja.
Su kaklo sunkiau
Viduje kaklo stuburo, kai mažų sąnarių daug ir išėjo iš nervų daug. Visa tai ekonomika gali būti skausmo šaltinis. Manoma, kad apie 70% žmonių, vyresnių nei 65 metų bent viena iš šių mažų sąnarių kaklo gali būti artritas, kuri skauda ir apsaugo gyventi.
- Skausmas lokalizuojasi ant kaklo arba labai arti jo.
- Skausmas gali būti pateikta mentės.
- Šis skausmas dažnai dega ir šaudymo. Labai panašus į elektros smūgių.
- Gali duoti toli žemyn ranką prie pirštų.
- Šis skausmas gali būti laikomi atskirai.
- Skausmas ūgliai žemyn savo ranka, jei judinant kaklą.
- Jei įdėti ant kaklo apykaklė iš specialių, skausmas gali sumažėti.
Visa tai yra sunku, todėl nereikia daryti be gydytojo recepto. Normalus gydytojas turi labai svingo rankos aikštelė prie peties ir daryti įvairius bandymus. Jei gydytojas neturi daryti kažką su juo, kad kažkas yra ne teisė.
Ką peties
Nes pečių dažnai pažeidžiamos sausgyslės apie rotatorių rankogalių raumenis, tada jums reikia nustoti daryti tuos judesius, kurie kramtyti sausgyslę.
Yra specialūs pratimai pečių. Aš pats turėjau padaryti šiuos pratimus du kartus per dieną keturis mėnesius iš eilės atsikratyti jo peties skausmas.
Ji yra naudinga būti taikomas peties sąnario ledo 20 minučių 4 kartus per dieną ir ypač prieš miegą. raumenų sausgyslės suvaržytas tarp kaulų. Ledo sumažina patinimą ten, ir sausgyslės tampa daugiau erdvės.
Gydytojas gali skirti anti-uždegiminių tabletes.
Pagal blade galūnių "administruoja kortikosteroidais. Tai paprasta procedūra. Tai daro reumatologai, traumos, operacijos. Jei gydytojas siūlo kažką negali atsisakyti, nes pasiūlymas yra ne visais atvejais, tačiau poveikis paprastai yra labai gera.
Ką kaklo
Jie padaryti įvairių pratimų daug. Apačioje yra nuoroda į mano straipsnį apie paprastų pratimų kaklo.
Taip pat paskirti vaistus nuo uždegimo ir miorelaksantų. Jeigu gydytojas Jums raminamieji apie skausmą kaklo, tai nereiškia, kad jūs esate pamišęs. Raminamųjų yra naudojamas kaip sumažinti raumenų spazmus aplink stuburo priemonėmis.
Kaklas dar sunkiau nei į petį, todėl būtinai kreipkitės į neurologą.
Jei jums patiko šis straipsnis, tada įdėti Huskies ir prenumeruoti mano kanalą. Skaityti mano straipsnius, susijusius pranešimus:
4 paprasti pratimai iš kaklo skausmas
Pirmyn pozicija galvos
Tempimui peties rezginio
