Jis pasakoja k.m.n mokslininkas Z.Pavlova, MSU universitetinė klinika endokrinologas, mokslinis direktorius klinikos sistemoms medicina, autorius telegramą kanalą https://t.me/doctorpavlova
Šiandien aš pamačiau kitą labai įdomų vaizdą - tai "Oskaro" laimėtoja, Cine "Freddie Mercury" Rami Malek ir jo brolis dvynys, mokytojas patys Malek. Abu 38 metų, skirtumas tarp jų - tik 4 minutės.
Ir atrodo, jie atrodo kitaip.
Jie turi tiksliai tas pačias genus, bet priklausomai nuo gyvenimo būdo, mitybos įpročių ir fizinio aktyvumo suma, net dvyniai gali būti blogai atpažįstamas. Čia, žinoma, jie turi panašios, tačiau tendencija jau bauginantis: vienas lieknas ir jaunatviškas, antra gruznovat.
Aš visada sakau, kad 95% iš genetinių savybių pradeda būti jaučiamas jaunų ir vidutinio amžiaus pagal išorinių veiksnių įtakos. Ir labiausiai provokuojantis iš jų yra perteklius maisto.
Tada prioritetą - fizinį aktyvumą ir sutrikusį paros ritmų.
Taigi rūpintis! Genetika - tai ne sakinys, kiek išsprendžia gyvenimo būdas.
Prenumeruoti į mano kanalą telegrama "Pastabos Dr Paulius"!
