Laba diena. Mano draugas supjaustyti iš mazgų skydliaukėje, ir aš nusprendė neleisti tai. Balandžio pradžioje yra jūros kopūstai, skaityti, kad paros dozė jodo yra 150 gramų kopūstų. Tiek daug ir valgyti.
Bet mano sveikata yra kažkas sukrėtė: aritmija, tachikardija, aritmija. Iš pradžių maniau, kad stresas. Prireikė laiko, viskas buvo ramu ir vėl, aš pradedu valgyti kopūstus. Ir vėl. Aš tiesiog negalėjo susieti šiuos du faktus, kaip keista yra, kai kopūstai, ir kur širdis. Buvo ištirta - in hipertiroidizmo būdu širdis nėra (turite mažų svetainių pora), sakė nervus. Saw raminamųjų, tapo geriau. Gerai, aš manau, kad tai tikrai ne iš kopūstų. Prieš kelias dienas nusipirkau, valgė, - ir širdies dar kartą. Daktare, aš turiu jodo perdozavimo?
Iš mano susirašinėjimo su skaitytojais
- Galbūt jūs girdėjote kažkur, kad paros dozės jodo - 150 mikrogramų. Ir kad jūs turite ji virsta 150 g jūros dumblių. Žinoma, tai yra klaida. Toks gydytojo konsultacija negali būti.
Antra, yra patologijos, kurioje jodo turinčių produktų naudojimas gali apsunkinti tik viso organizmo ir visų pirma skydliaukės būklę. Pavyzdžiui, hipertiroze.
Paprastai į jūros dumblių yra labai naudinga:
- mikroelementų (vitaminais ir mineralais, yra daug natrio, magnio, kalcio, ten seleno, cinko, geležies, fosforo dešimt kartų didesnis nei baltojo kopūstų, vitamino C, B ir A, E, D ir K)
- fukoidin kad gerai stiprina imuninę sistemą
- sterolių, kurie varžo aterosklerozės vystymąsi.
- Alginatai, kurie puikiai įpareigoti ir pašalinti radionuklidus.
- polisacharidų, maistinių skaidulų, kuri yra puiki bazė žarnyno mikroorganizmų.
Bet jūs negalite turėti šį produktą kasdien.
Be to, perdozavimas jodo gali kauptis imunoglobulinų (antikūnus gaminami reaguojant į medžiagos) nes dumbliai yra ne tik labai naudingas, bet taip pat gausu biologiškai aktyvių komponentų medžiaga.
Jie prisideda prie nepageidaujamų reakcijų, įskaitant alerginės ar pseudoallergy atsiradimo. Arba tie, kurie kilo iš skaitytojų.
Būti pagrįstas jūsų Quest būti sveiki! 30 gramų jūros dumblių, ir kiekvieną dieną, daugiau nei pakankamai.
Gydytojas Pavlova
