Tikriausiai niekada moteris negirdi kaip daug patarimų nėštumo metu. Kiekvienas bando pasidalinti savo patirtimi ir papasakoti, ką valgyti, kaip miego, ir kokios gyvenimo vadovauti. Kokį patarimą neverta klausytis?
Nėštumas - magiškas laikas alsuoja ne tik džiaugsmas, bet ir nuolatiniai jausmai ir rūpesčiai kūdikiui. Moteris, kuri tikisi, kad pirmagimis, dažnai nežino, kaip teikiamos konsultacijos neturėtų tikėti, ir kuri neturi faktinių duomenų bazę ir perduodama iš "lūpų į lūpas", nes žmonės yra taip naudojama. Kokį patarimą jūs turite įjungti negirdi išlaikyti savo nervus?
Nėštumas yra ne liga. Žinoma, nėščia moteris neturėtų visą laiką tik gulėti ant sofos ir valgyti, bet kaip ji, ar ne, jums reikia prisitaikyti prie "specialaus" statuso ir koreguoti savo gyvenimo būdą. Nėščia moteris negali atlikti įprastą darbo krūvį, nes ji greitai pavargsta, ji visiškai skirtingų medžiagų apykaitos procesai vyksta, ir niekas atšaukti toxemia ir vargšų sveikata. Taigi ne gauti gyventi įprastą gyvenimą, kaip moteris turi daugiau laiko pailsėti ir miegoti, ir pabaigos nėštumo didelis pilvas ir apkrovą kūno ir leidžia daryti tai, kad moters gyvenimo vaizdas Jis keičiasi. Dalintis atsakomybė, nebijokite prašyti pagalbos, ir tai daug poilsio ir vaikščioti gryname ore.
Nėščia pavojinga skristi. Tai yra visi mitai ir pugalki nėščioms moterims, jūs galite skristi, ir tai nėra pavojinga visa tai priklauso nuo gestacinio amžiaus ir sveikatos būklės. Avialinijos kartais neigia paslaugas moterims ekstremaliomis nėštumo stadijose, nes jie nori apsisaugoti nuo galimo gimimo orlaivyje, kad vykdo tam tikrus pavojus tiek motinai, tiek vaikas. Be to, turėtų būti atsargūs ir būtinai prieš skrisdamas pasikonsultuoti su gydytoju dėl nėščių moterų, kurie: aukštas kraujospūdis, diabetas, pirmalaikio gimdymo rizika. Idealus ir patogiausias kelionės laikomas antrasis nėštumo trimestras.
Nėščios moterys neturėtų gerti kavos. Dažniausiai šie prietarai yra susiję su tuo, kad Kavoje yra kofeino, ir jis tariamai neigiamas ir stimuliuojanti poveikis nervų sistemai vaiko. Tačiau nereikia pamiršti, kad kofeino yra ne tik kavos, bet ir arbatos, kolos, juoduoju šokoladu. Kavos puodelis yra 70 90 mg kofeino ir leistiną paros normą nėščioms moterims iki 200 mg, todėl latte nėščiai moteriai puodelis negadina.
Su gimdos tonu reikia skubiai pereiti prie išsaugojimo. Vakaruose, diagnozę "gimdos tonu", tiesiog neegzistuoja, nes gimda - raumenų organas, o kartais būti geros formos, kad būtų natūralus. Yra svarbūs rodikliai gimdos kaklelio ilgis ir vidaus OS, jei viskas yra tvarkoje (jei nėra atidarymas) Ji reikės gauti daug poilsio ir ne overexert, bet gulėjo ligoninės lovoje ir gerti neišgydoma jausmas.
Vyrai nesupranta visus "nėščias" funkcijas. Pasirodo, būsimą tėvą taip pat patiria simptomus, panašius į tuos, kad nėščia moteris jaučiasi. Šis reiškinys yra vadinamas simptominis nėščia partneriu ir vyras taip pat gali nukentėti nuo ryto ligos ir nuotaikų kaita, be to, Jis įrodė, kad vyras per moteriškomis nėštumo hormoninių pokyčių, testosterono lygis sumažės ir prolaktinas, priešingai, didėja. Pasak mokslininkų, tai rengia vyro bunda iš tėvo vaidmenį.
Ji negali būti paskiepyti nuo gripo. Tai yra mitas, nes žalos nuo kančių gripu motinai ir kūdikiui bus daug daugiau, nei iš pasiskiepyti. Vienintelis dalykas, yra keletas rekomendacijų:
- gali būti skiepijami 2 ir 3 trimestrą;
- vakcinos Negyvosios virusas;
- kokybės vakcinos;
- paskiepytus tik sveika.
Gimdymo yra labai skausminga. Kiekviena moteris turi skausmo slenkstį, kad yra, kas lemia, kaip pirma moteris skauda. Be to, moters kūnas gimdymo metu gamina endorfinus - natūralių skausmas atsarginiais, kad buvo ne skausminga šokas. Taigi, kad skausmas gimdymo kiekviena moteris gali ištverti be to, yra daug būdų, pozos ir kvėpavimo pratimai padeda sumažinti skausmą gimdymo metu.
Po gimimo partnerio vyras praranda susidomėjimą jo žmona ir palieka šeimą. Verčia vyro eiti gimdyti, jei jis yra prieš, bent jau kvailas. Be to, nereikia eiti partnerystės gimdymo, jei jūsų vyras, o ne nori jausti pareigos jausmo, tai nieko gero nebus. Bet jei tai jūsų bendras sprendimas ir vyras nori Jums padėti ir būti ten tuo lemiamu momentu, tai, priešingai, tik stiprinti šeimą. Galų gale, išėjo ant scenos žmogus gali gauti, tai tikrai nepakenks psichiką.
Nuo užsitęsusios žindymo krūtys sag. Jei tai yra jūsų trečias arba ketvirtas vaikas, tai faktas yra, bet jei jums tapti motina pirmą kartą, tada jūs turėtumėte nebijoti jį. Daugeliu atvejų, po to, kai apie pusę per metus po to, kai į tiekimo metu, krūtų atkurta kaupiami riebaliniame audinyje, ir jie yra ne mažiau gražus ir atsparesnė nei anksčiau Nėštumas. Daugeliu atžvilgių, krūtinės blogų įpročių būklė turi įtakos moterų po gimdymo: rūkymas, nesveiko maitinimosi įpročius. Tačiau mes neturėtume prarasti ir genetika, taip pat lankstumas ir gebėjimas atkurti krūtį priklauso nuo genų.
Nors neįmanoma pastoti žindyti. Tikriausiai dauguma pogodok atėjo į gerovę būtent dėl šio mito. Iš tiesų, per pirmuosius kelis mėnesius iki normalios hormonų pusiausvyrą, yra restauracija po gimdymo ir žindymo laikotarpis nustatoma, ovuliacija slopinama, bet po 9 savaičių šio metodo neveiksmingas. Kiekviena moteris ciklas yra atkurta įvairiais būdais, kad kas nors pradžia mėnuo po mėnesio po gimdymo, ir kažkas per 2 metus, tik po žindymo. Bet visada atsiminkite, kad pirmoji ovuliacija įvyksta prieš menarche.
Taip pat įsitikinkite, kad paklausti apie kodėl būtina daryti gliukozės tolerancijos testas nėštumo metu
Paveikslėlis tekstas: istockphoto.com
