Neseniai labai dažnai mes pradėjome kalbėti apie tai gijimo kūną ir išspręsti daugelį sveikatos problemų ji yra naudinga pabusti ryte, išgerkite stiklinę vandens ant tuščio skrandžio.
Kas - yra geriamojo vandens su citrina ir medumi, o kiti pridėti ciberžolė.
Tačiau Japonijos gydytojai palaikykite šiek tiek kitokią nuomonę, ir jų nuomonė nevalgius nebūtina gerti stikline vandens, o keturi. Ir ne bet koks vanduo, bet tai buvo karšta (bet ne verdančio).
Jie tiki, toks metodas gali išgydyti inkstų liga, kepenų, sąnarių, gastritas, vidurių užkietėjimas, hemorojus, ir tt, ir taip pat padeda mesti svorį.
Ir visi, nes į karšto vandens naudojimą, teka laisvai į skrandį, pripildymo skysčio padavimo organizme.
Po tokio laistymo žarnų prasideda veiktų tinkamai, kraujotaka pagerėja ir ten yra stiprybės ir energijos bangą.
Mums reikia pabusti ryte pusę mažais gurkšneliais valandą gerti 4 puodelius karšto vandens. Šis metodas aktyvina tulžies pūslės, išplauti skrandžio sieneles, žarnos pabudinti ir atskleisti poras.
Po tokio laistymo, jums reikia valyti dantis ir nusiprausti po dušu nuplauna visą sukauptą šlaką už naktį.
Pusryčiai gali būti ne anksčiau kaip 45 min po paskutinio SIP karšto vandens, bet ne vėliau kaip per 8 val. Po to, jūs negalite nieko valgyti ar gerti dvi valandas.
Tiesa Japonijos gydytojai negali pasakyti, kaip reikia dirbti žmonėms, nes šis vandens kiekis bus tikrai reikalauja tam tikrų "patogumai".
Ši informacija yra pateikta informacijos ir tik informaciniams tikslams, kurie nėra skirti būti nuoroda ir medicinos tikslumas yra ne vadovas veiksmų. Būtinai pasitarkite su specialistu. Ar ne savarankiškai gydytis.
Kodėl aš turiu traukti save už didžiuoju pirštu kasdien
4 paprasti pratimai padėti su gimdos kaklelio osteochondrozės
