Ši informacija bus naudinga visiems, ypač žmonių, vyresnių nei 45 metai!
Kaulinis audinys gali būti sunaikinti ir atstatė visą gyvenimą. Tačiau jei asmuo įgyja ligos osteoporozės, organizmas negali kaulams, o naikinimas tampa gana greitai ir agresyviai gamta!
Tai gali turėti įtakos tiek vyrams, tiek moterims. Bet visų pirma tai jautrūs menopauzės moterims. Leiskite sužinoti, kaip išvengti ligos!
Kas turi įtakos osteoporozės?
Sumažinti ligų riziką gali būti, jei jūs valgyti subalansuotą ir mankšta. Be to, ši liga gali būti paveldima.
Dažnai liga pasireiškia žmonėms, kurie turi hormonų disbalansą organizme. Moterims, estrogenų ir testosterono vyrų mažėjimas. Sutrikimais skydliaukės gali sukelti sunaikinimo kaulinio audinio.
Be to, jei žmogus turi problemų su virškinimo sistema, maistinių medžiagų, reikalingų kaulų, prastai absorbuojamas, ir ji yra sunaikinta.
APSISAUGOTI kaulų pailginto naudoti kortikosteroidų, taip pat vaistų, pagal virinant su grįžtamu šaldytuvu skrandžio ir vėžio.
Jei asmuo piktnaudžiauja alkoholiu, osteoporozės rizika, taip pat didėja.
Dažniausiai žmonės net nežino, kad jis turėjo osteoporozės. Nors negauna lūžis. Tačiau yra ir kitų požymių, kad įspėja apie ligų vystymąsi. Tai iškrypimas laikysena arba laipsniškas mažėjimas augimo!
Kaip sumažinti osteoporozės vystymąsi?
Mintys apie savo kaulų būklę? Tai tiesa! Geriau laiku užkirsti kelią ligai nei kenčia nuo jos simptomai ir poveikis.
Štai, kaip sumažinti savo riziką susirgti šia liga:
- Jūs turite gauti pakankamai vitamino D, kalcio ir magnio, kurie būtini kaulų sveikatai.
- Lėto kaulo netekimas ir pagerinti kaulų stiprumą, tai yra įmanoma, per fizinio aktyvumo.
Pabandykite taip pat veiksmingas populiarių receptų osteoporozės gydymui ir jo profilaktikai!
Receptas pirmas
Prijunkite vieną iš miego žolės ir 2 dalys kietis. Sumaišoma ir užpilkite 1 šaukštą mišinys 0, 5 litrų vandens (65 laipsnių). Stataus 1 valandą ir 50 ml gėrimo per dieną.
receptas antra
Termoso būtina įdėti žolelių mišinys: pienės šaknis, varnalėšų, sidabražolės, kadagių uogos, Taukė šaknis, liucernų. Pilti 0,5 litro verdančio vandens ir palikti 1 val.
receptas trečdaliu
Labai veiksmingas augalai kaulams yra pelargonija, asiūklio ir Ginčai. Gerti arbatą iš šių augalų, taip pat padaryti kompresą!
