Dėl tam tikrų priežasčių, daugelis svorio procesas, susijęs su beskonis maitinimas, bado ir likimo valiai paliktų naminių gyvūnėlių maistui naudoti. Asmeniškai, aš maniau, kad taip pat, kol radau labai naudingos informacijos. Jūs galite prarasti svorio, jei valgote šiuos nuostabius valymo gėrimų. Jie ne tik padės jums atsikratyti papildomų kilogramų, bet bus pašalinti iš organizmo toksinus ir atliekas!
Iš anksto sakau jums, kaip paruošti šiuos gėrimus. Tuo indo dugno (grafinas, banko) įdėti vaisių ar uogų ir pripildytas vandens iki viršaus. Naktinis gėrimas jums reikia užvirinti, o kitą rytą ir visą dieną galite gerti neribotais kiekiais.
Taip pat žiūrėkite:Kaip veikia moteris po 40 metų
mėlynių vandens
Toks gėrimas pagreitinti medžiagų apykaitą ir valo visų nereikalinga kūną. Be to, jūs galite pagerinti odos tonusą bei stiprinti imuninę sistemą, dėl to, kad vitamino C kokteilis turinį Mėlynės yra daug skaidulų ir antioksidantų, mažina apetitą. Jums reikės mėlynės sauja ir 2 mandarinai, supjaustyti apskritimus.
citrusinių sprogimas
Smūgis į imunitetas, geriausia šio žodžio prasme. Vitamino C kiekis dviejų citrusinių tiesiog milžiniškas, ir net citrinos išvalyti kūną ir normalizuoti pH balansą. Ne 1 citrinos kalkių patraukti 3, ir supjaustyti juos savavališkų griežinėliai su oda.
Ginger šviežumas
Imbieras yra žinomas dėl savo savybių negailestingai deginti riebalus ir stiprina imuninę sistemą ir kovoja su infekcija. Be to, produktas padeda sumažinti pykinimą, kaulų uždegimą ir skausmą skrandyje. Grind imbiero šaknies ilgis 5 cm ir supjaustyti 2 vnt su citrinos žievelės.
agurkų vanduo
Agurkų išgelbėti jus nuo edemos, ir tai yra svarbu numesti svorio. Galų gale, kartais tik kilogramais pora - tai skysčio organizme perteklius. Be to, augaliniai gausu daug vitaminų ir mineralų, kurie yra naudingi smegenų ir kitų organų. Gėrimų Agurkai tik vieną vidutinio dydžio, gabalais.
Cinamonas vandens
Cinamonas padeda susidoroti su virusu, gerina virškinimą, normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, padeda deginti riebalus. Obuoliai švelniai valo organizmą, atsikratyti ji toksinų ir nešvarumų. Birželio 1 smulkiai pjaustytų obuolių cinamono lazdelės reikia, arba lygiavertis kiekis, prieskonių miltelių.
Braškių-mėtų vandens
Mėta pagalba virškinimą ir padeda numesti svorio. Braškių gėrimas ne tik pridėti nuostabų skonį ir aromatą, bet ir prisotina organizmą antioksidantais! 15 uogos turi 5 mėtų lapai ir 1 citrinos žievelėmis.
deginimas gėrimas
Ir šis gėrimas padės numesti svorio labai greitai. Tai atvejis, išimtis, kurią aš rekomenduoju, nepaisant to, kad nereikia remti griežtą ir standus mitybą. Kai jis yra labai reikalinga, tai įmanoma! Čia Maisto gaminimas yra ne taip, kaip aprašyta aukščiau. Jūs turite 1 valg. švarus vanduo, išleisti 0,5 šaukštai medaus, 2 šaukštai citrinos sulčių ir iš čili žiupsnelis. greitai išmaišyti ir gerti vieną burnelę!
Crimson džiaugsmas
Šis gėrimas sujungia du iš mano mėgstamiausių maisto produktus: apelsinų ir aviečių. Tik nėra žodžių! Ant uogų sauja, 1 griežinėliais citrusinių vaisių.
sprogimo antioksidantai
Taigi, aš nusprendžiau paskambinti šiuo gėrimu! Visi dėka jos sudėtį greipfrutų turinį. Aš myliu šį vaisių! Jis, beje, dažnai būna visose dietų rūšių, nes tai yra labai gerai numesti svorio! 1 kapotų citrusinių reikia baziliko šakelėmis!
Baigdamas noriu pasakyti, nepaisant visų šių gėrimų, jūs turite suprasti, kad maisto teks per daug apriboti save. Ir paskolos pagaliau pasinaudoti, jei jis yra visiškai tingus, tiesiog eiti kiekvieną dieną, kiek įmanoma pėsčiomis!
Taip pat žiūrėkite:Kaip ir ką tinkamai taikyti makiažo
Ar neatleisi tai vietovei "Patinka" ir jei užsiprenumeruoti jums patinka straipsnį. Jūsų praleistas laikas - tik sekundę, o kai daug mėgsta, tada naudingų straipsnių bus daugiau žmonių. Labai gerai, kai daug žmonių matyti straipsnį jiems reikia.
