Šis gėrimas tikrai padeda atjauninti visą kūną. Todėl, mieli moterys, stotelė išmesti daug pinigų dėl kosmetikos gaminių, geriau pabandyti šį įrankį!
Pagrindinė sudedamoji šio gėrimo - pieno išrūgų. Ir jei jūs neturite toks produktas yra paruoštas, galite virėjas patys. Be to, tai bus daug naudingiau!
išrūgos
Virti litro pieno, ataušinamas iki kambario temperatūros, pridedama 1 šaukštą jogurtas arba grietinės, dangtelis marlechkoy. Po to, kai 1-2 dienų pašildyti krešulių ir skystis, kol susidaro sutrauka. Nutekėjimo serumo.
Jūs galite paruošti serumą šiek tiek lengviau. Tiesiog šildyti 1 litro virinto pieno ir supilti į jai vienos citrinos sulčių. Padermė ištaisyti - išrūgų pasiruošę!
Kokteilių atjauninimas
Jums reikės:
- Serumo - 0,5 l;
- Medus - 1 šaukštelis;.
- citrinos sulčių - 1 šaukštelis
paruošimas:
Jei tu serumą antroje receptą, nereikia pridėti citrinų sulčių į kokteilius. Sumaišykite ingredientus ir nedelsiant išgerti! Tik vieną savaitę paros dozė yra gerti, ir jūs tiesiog nežinote savo atspindį veidrodyje! Oda tampa šviežia akys spindės, plaukai taps prašmatnus. Ir jei jūs gerti tai kokteilis taip pat naktį vietoj vakarienės, galite tapti super slim figūra savininkas!
A serumo bitų
- Už išrūgų būtina imtis pieno riebumo 0,5% gamybai.
- Jei pienas pasterizuotas, tai nėra būtina virti, tiesiog sušilti.
- Jei yra perteklinis kiekis serume, ji gali būti įšaldytas kubeliais ir tada nuvalykite veidą. Todėl iš išrūgų varškės nedisponuoja rengimo, ji taip pat gali būti naudojamas kaip veido kauke arba dėl priėmimo varškės ir troškinimui ingredientų.
- Jei turite problemų su nenugriebto pieno virškinimui, jie negali būti serumo naudojimo. Bet vis dar bando pradėti mažą kokteilį.
Serumas naudinga žmonėms, kurie kenčia nuo disbiozės. Be to, galima plauti plaukus pagerinti plaukų būklę.
Išbandykite ją! Serumas tikrai stebuklus!
