Kaip atsikratyti skausmo į kelio sąnarius

click fraud protection

Vienas iš labiausiai paplitusių problemų, kurios atsiranda žmonių, tai yra sąnarių skausmas. Labiau tikėtina, kad kenčia kelio, nes šį bendrą kompleksą. Mes praleidžiame didžiąją dalį savo gyvenimo ant kojų, ir ten jis yra rezultatas!

Keliai dalyvauja daugelyje gyvenimo procesus žmogus. Jie padeda mums vaikščioti, šokinėti, keltis, paleisti aplink. Ir jausmas skausmas kelio sąnario, mes esame praktiškai bejėgė.

Kelio sąnario skausmo priežastys gali būti traumos, padidėjo apkrova sąnario, sunkiųjų kėlimo, arba genetinis polinkis. Ir pati skausmas kyla iš tepimo stokos. Beje, su lubrikantu amžiaus taip pat nebėra tas pats, kaip jaunystėje, o sąnariai tampa mažiau lanksti.

Tačiau, mes galime padaryti mūsų sąnariai lankstesnė ir skausmui malšinti su tinkama mityba. Ir aš rekomenduoju naudoti specialų kokteilį, kurios sudedamosios dalys yra labai naudinga sveikatai.

Alkoholio atsikratyti kelio skausmo

Tai gėrimas, sudėtyje yra natūralių komponentų alsuoja vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų. Agentas yra priešuždegiminis, daug vitamino C, silicio, kalio, magnio ir bromelaino - taip, kad mūsų kūnas tampa stipresnis ir daugiau energingi.

instagram viewer

receptas

Jums reikės:

• kubeliai ananasų - 2 puodeliai;

• apelsinų sultys - 1 puodelis;

• avižiniai - 1 puodelis;

• Vanduo - 1 puodelis;

• Cinamonas - 1 klijuoti;

• medui;

• migdolai.

paruošimas:

Virėjas avižiniai ir leiskite jam atvėsti. Prijunkite ananasų ir apelsinų sulčių. Crush keletą migdolų riešutų, pridėkite cinamono. Sumaišykite visus ingredientus ir gerai išmaišyti.

Jūs galite pridėti ledo gerti. Parengta naudoti visą sumą per dieną. Gerti kiekvieną parą, kol skausmas išnyks. Geras rezultatas bus tik po 5 dienų.

Įdėkite thumbs up jei ji buvo naudinga

Instagram story viewer