Šis gėrimas yra alternatyva kavai ir leidžia jaustis energingi ir energingas.
Labai dažnai tai atsitinka, kad mes pabusti ne itin geros nuotaikos, jaustis nuovargis ir silpnumas. Ką daryti? Išgerti kavos? Tačiau karštas oras kavos gali labai pakenkti širdžiai, smegenis bei kitus organus! Laimei, yra skanus gėrimas, kuris yra greitesnis ir efektyvesnis kavos. Be to, ji nekenkia organizmui ir atlieka tvirtą pranašumą!
Šis receptas radau internete. Viena moteris, dviejų anūkų močiutė, pasidalinti ja ant savo dienoraštį. Caffeinated gėrimai galite gerti ne mums visiems, ypač didelė žala kavos gali atnešti kūną karštu oru. Alternatyvus gėrimas tiesiog unikalus. Pirma, ji yra įsotinamoji dozė vitaminų ir mineralų. Antra, pagreitinti medžiagų apykaitą, padeda greitai atsikratyti papildomų kilogramų. Ir, trečia, ji suteikia energijos ir žvalumas postūmį visai dienai. Gerti tai turėtų būti ryte, ypač jei jums pabusti blogos nuotaikos. Tik vienas stiklinė šį nuostabų kokteilį ir esate kupini energijos, susijaudinęs apie naują dieną ir pasiruošęs naujiems iššūkiams!
receptas
Parengti šį gėrimą užtruks ne daugiau kaip penkias minutes. Skonis patinka tiek suaugusiems ir vaikams! Puiki pradžia į karštą dieną!
Jums reikės:
- mineralinis vanduo - 150 ml (gali imtis arba išgrynintas virti);
- vieno apelsino sultys;
- Apple - pusė;
- avietės - sauja (galite naudoti sušaldytos);
- Mint - 4-5 lapai;
- Medus - 1 šaukštelis
paruošimas:
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti visus ingredientus į maišytuvą dubenį ir šluotelė juos iki vientisos masės. Viskas yra paruoštas gerti! Jei norite, galite papuošti rytą gaivus kokteilis su mėtų ir uogos avietes šakelėmis. Skanu, paprasta ir naudinga!
