Ne žmogus, kuris bent kartą per savo gyvenimą susiduria su rėmuo, ypač aktuali šią problemą nėštumo metu. Kodėl yra rėmuo ir kaip atsikratyti jo?
Nemalonus deginimo pojūtis už krūtinkaulio ir į epigastriumo regione - kaip pasireiškia rėmuo. Paprastai tai įvyksta per 30-40 minučių po valgio. Kas yra priežastis, tai diskomfortas virškinamajame trakte, ir kokie metodai išgydyti ligą, nesukeliant žalos sveikatai
Priežastys rėmuo
Rėmuo gali atsirasti fone:
- padidėjusio skrandžio rūgštingumo
- ir tulžies sistemos sutrikimai
- gastritas
- cholecistitas
- hiatal išvarža
- skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa
- nėštumas
Rėmuo gali atsirasti dėl netinkamo mitybos, kai naudojama:
- aštrūs patiekalai,
- agurkai ir rūgštinių maisto produktai
- rūkytos mėsos
- riebios keptas maistas
- alkoholis
- juoda duona
- vaisiai, ypač sultys
- kava
- pieno produktų, ypač jogurtas
Kaip atsikratyti rėmens
Analizuoti, kai jaučiate rėmuo po valgio.
Jei kenčia nuo rėmens dažnai pasitarkite su gydytoju, jis padės nustatyti priežastį ir gydyti teisingai. Jūs galite paskirti mums vidaus organų, endoskopija ir apibrėžimas skrandžio rūgštingumo.
Užmesti akį į tinkamą mitybą, pašalinti nesveiko maisto, dirgina žarnyną.
Valgykite mažomis porcijomis, dažnai (Iki 6 kartų per dieną), kad būtų išvengta perkrovos skrandį.
Svarbu:Nevartokite soda rėmuo! Jis mažina tik tam tikrą laiką, bet skrandis yra sudirgusi.
Rėmuo nėštumo metu
Daug būsimų mamų skundžiasi rėmens priepuolių, ypač per pastaruosius nėštumo mėnesius. Tai yra dėl to, kad auginimo gimdos sukelia spaudimą į skrandį ir atvirkštinio metimo maisto produktų iš skrandžio į stemplę.
Norėdami pašalinti rėmens priepuolis nėštumo metu:
- Paimkite tik tuos vaistus, kurie gydytojas Pripažinkite žiūri!
- Naudoti visus aukščiau išvardytų rekomendacijų
- po valgio nereikia gulėti pusvalandį
- Jei rėmuo skauda naktį, per miego laiką, įdėti atgal pagal aukšto didele pagalve miegoti pusiau sėdi.
Liaudies gynimo rėmuo
Žalios saulėgrąžų sėklos
Arbata su mėtų lapeliais
Milteliai iš calamus šaknies
Būtinai paklausti, kaip pavydas gali pagerinti mūsų gyvenimą į gerąją pusę
