Kodėl išleisti savo brangų laiką suprasti kitą žmogų? Labai dažnai mes palikti su žmonėmis, bet tada toliau juos prisiminti ir galvoti. Ir niekas nepadeda tiesiog pasiimti ir mesti juos iš savo galvos. Nesvarbu, kad yra mylimas, išdavė draugas, senoji buvo grubus - jūs manote apie visa tai, praleisti savo laiką ir kankina savo nervus.
Atėjo laikas išmesti visi kenkia ir toksiška! Leiskite mums sužinoti mesti iš galvos ir žmonės mus nereikalingus. Ir šie 15 būdų, kaip galite padėti ją!
· Stenkitės bendrauti mažiau su tuo pačiu žmogumi, stenkitės susitikimus ir sankryžose.
· Nebandykite nedelsiant reaguoti į blogį, kad jums bus padaryti. Tiesiog laukti ir pamatyti, kas bus toliau.
· Sustabdyti kaltinti save. Jūs išdavė ne todėl, kad yra taip blogai, bet todėl, kad asmuo, kuris ją padarė taip yra.
· Nemanykite, kad kažkas perima nuotaiką.
· Kai problemos atsiranda, ypač, yra, pavyzdžiui, nėra malonus pokalbis, išdavystė, atsisveikinimo su asmeniu, pabandykite nuspręsti pirmąjį, kas iš tiesų Tai yra svarbu.
· Negalima supykti, kenčia nuo savo proto.
· Nebandykite suprasti labai žmogiškas. Jei jums tai padaryti, tada aš atsiprašau, ir vėl pradėti kalbėti. Tai vėl bus problemų. Žmogus, kuris išdavė vieną kartą, vėl išduoti.
· Netikiu visa tai, ką jūs manote. Kartais mes visi galvos ir dalis save, ir pradėti manyti, kad mūsų mintys, mes ne melas. Visi proto problemos.
· Stenkitės nereaguoti į blogį ir pyktį iš žmogaus. Taigi jūs tiesiog pridėti metu kenčia.
• Negalima išsiųsti žmones nuo jų širdies.
· Jūs negalite keisti tai, kas atsitiko. Taigi liaukitės galvoti apie tai, kaip padaryti jį, jei jūs turite padaryti šiek tiek kitaip. Galbūt tai būtų gerai. Pakankamai kankinimas sau, kas atsitiko, atsitiko!
· Atleisk ir atleiskite vyro. Atleisdamas asmenį, jūs ne tik tai daro gerai, ir jums padaryti gyvenimą lengviau save.
· Stenkitės proto ką nors kita. Pavyzdžiui, pagalvokite apie gamtos, pristato jūra, miškas ir tt paveikslėlį
· Negalima atsakyti į blogį blogiu. Tai jums nereikia dažyti. Bet kokiu atveju tai nėra būtina atkeršyti vyro nuo to, jūs gausite tik blogiau.
· Įsitikinkite patys pauzę minties. Imtis trumpos pertraukos į 90 sekundžių, jis bus 15 įkvėpimų. Stenkitės ne galvoti apie ką nors. Tai padeda daug.
