Žarnyno problemos yra pažįstamas daugeliui. Ir kai kurie net ne galvoti apie tai apsvaigęs žarnynas gali sukelti sutrikimų kitų organų sistemų. Kaip jūs, pavyzdžiui, nuolatinis bėrimas ant veido? O gal jums patinka visada kažkas griausmingas jūsų skrandis? Tikrai, būtina laikas nuo laiko padėti savo žarnyną išvalyti visų nereikalingas. Ir aš pasakysiu jums, kaip tai galima padaryti.
Išvalyti žarnyną - gerą sveikatos būklę, gražią odą ir stiprią imuniteto. Jei virškinimas yra sumažėjusi, yra pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ir kiti nemalonūs žarnyno problemų. Ekspertai teigia, kad visa tai neteisinga mityba, kenksmingų produktų naudojimo, kad dabar gali būti perkamos kiekviename žingsnyje. Daugelis ignoruoti informaciją, perdirbtų maisto produktų - yra kenksmingi organizmui. Čia mes apie visus savo mėgstamus koldūnai, dešrelės, dešros ir tt
Tai paprasta. Pirma, šie produktai ilgai virškinti, atitinkamai, jie kaupiasi žarnyne. Na, ir, antra, jie neturi nieko naudinga, nėra vitaminai ir mineralai. Todėl suvalgius dešrainių, jums nuraminti alkį, bet tik trumpą laiką, ir labai greitai apetitą kartojasi.
Jog nėra sveikatos problemų, ir ypač, į skrandį, žarnyną, turi būti ištuštinti bent 1 kartą per dieną. Tačiau daugelis kenčia nuo vidurių užkietėjimo, skausmas, pilvo pūtimas, dujų susidarymo ir vidurių pūtimas. Tai reiškia, kad žarnyno neišvalomas, ir yra problemos skirtingo pobūdžio.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl avižiniai gali būti kenksmingas pusryčiams
Visa tai yra dėl to, kad vitaminų ir mineralų trūkumo, taip pat kaupimo atliekų žarnyne. Todėl būtina galvoti apie visas žarnyno darbą, o geriausias variantas - reguliariai jį valyti! Nereikia pirkti jokių specialių vaistų, žarnyno detoksikacijos pakanka atlikti 2 kartus per metus su namų gynimo pagalba.
Ir čia yra viena iš efektyviausių priemonių receptas žarnyno valymo
Jums reikės:
- verdančio vandens - 5 puodeliai;
- Datos - 150 gramų;
- slyvos - 150 gramų.
Ką daryti, ir kaip?
Tai labai paprasta. Pripildykite vandens keptuvėje, kai jis verda, pridėti figų ir slyvų. Dabar vėl palaukite, kol vanduo užverda, tada produktai virti ant vidutinės ugnies 15 minučių. Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir leiskite atvėsti priemones.
Jūs turite būti kasdien ryte ant tuščio skrandžio gerti po 1 valg gautos lėšos ir data valgyti ar slyvos. Priėmimo atliekamas tol, kol ši priemonė nėra visiškai baigtas. Tačiau būkite tikri, jei turite užkietėjimas, tada kitą dieną, žarnynas pradeda valyti. Palikite visus išmatose, kenksmingus toksinus ir atliekas. Vietoj to, organizmas pradeda sočiųjų naudingų medžiagų: fosforo, kalio, magnio, natrio, geležies, vitamino PP, A, G, B. Galėsite laimėti patinimas, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas. Tai reiškia, kad mišinys padeda atsikratyti daugelio problemų su virškinimo, tai visi dėl savo sudėties pluošto. Beje, ši priemonė taip pat padeda organizuoti inkstus darbą, šalina žarnyno patogeninius mikrobus plėtrą, normalizuoja kraujo spaudimą ir padeda numesti svorio!
Aš jums priminti, kad nesvarbu, kaip veiksmingas ir patikrintas priemones nebuvo prieš pradedant savarankiškai verta kalbėti apie savo problemą su specialistu pasikonsultuoti, reikia išnagrinėti.
Taip pat žiūrėkite: Natūralus kaukė plaukų slinkimo
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/zdorove/ochishhenie-kishechnika-ot-toksinov-povyshennogo-gazoobrazovaniya-vzdutogo-zhivota-i-meteorizma.html
