14, vandens privalumai su citrina

click fraud protection

Citrinų gali gerti vandenį, o ne farmacijos preparatais. Jis gerina imuninę sistemą, normalizuoja virškinimo trakto, kūnas išskiria, ir tt Ryte ant tuščio skrandžio, gerti po 1 valg. šiltas vanduo su citrinos sultimis, ir jūs iš karto pajusti gėrimo naudą!

Štai kur jūs galite padėti šiam citrinų gėrimas!

aknė

Gėrimas perspėti savo išvaizdą ir sumažina uždegimą esamos spuogų.

inkstų akmenys

Daugelyje citrinos kalio, kuris padidina citrato kiekį šlapime ir nesudaro oksalatai.

imunitetas

Alkoholis normalizuoja limfos sistemos darbą ir taip kelia imunitetą.

antsvoris

Gėrimų ir normalizuoja cukraus kiekį kraujyje. Be citrinų turtingų į pektino, sumažina apetitą.

Skausmas tulžies pūslės

Patartina valgyti tarp maitinimų, neutralizuoti skausmą.

Gripo ir peršalimo

Geriamąsias daug vitamino C, kuris yra reikalingas įvairių peršalimo ir infekcinių ligų.

Gastroezofagealnoreflyuksnaya liga

Poveikis gali būti jaučiamas po kelių savaičių naudojimo gėrimo.

trapūs nagai

Nuvalykite nago plokštelę citrinos vandenį, kad jie stipresni ir atsikratyti baltų dėmių.

instagram viewer

apsinuodijimas

Patartina imtis citrinos vandenį ilgose kelionėse, apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu.

fibromialgija

Jis padeda susidoroti su išeikvojimo, kuris vyksta šios ligos.

uždegimas

Citrinų vanduo - natūralus priešuždegiminis agentas, be to, citrinos sumažinti rūgštingumą organizme, dėl kurios vyksta skirtingus ir uždegiminius procesus.

mialgija

Visų pirma, gėrimas yra veiksminga po sporto pratimų.

sąnarių skausmas

Citrinų vandens uždegimui, edemos ir sumažinti skausmą, sumažinti šlapimo rūgšties, apsaugo nuo uždegimo sumą.

virškinimas

Gauti įpročio pradėti savo dieną su šiltu citrinos vandens neutralizuoti skrandžio lieka maisto, išvengti fermentaciją ir pagerinti visą virškinimo traktą.

Įdėkite pirštu aukštyn ir užsiprenumeruokite kanalą

Instagram story viewer