Apsilankymas pirtyje - tai ne tik puikus būdas atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienio darbo, bet ir puiki galimybė bendrauti su gražiais žmonėmis ramioje ir ramioje aplinkoje.
Daugelis moterų renkasi įsimylėti vonioje kaip klasė, kurioje aktyvuotos visos gyvybiškai procesai organizmo,gerina nuotaiką ir bendrą sveikatą. Tačiau kiekvienos moters gyvenime ateina gražus momentas, kai ji ketina tapti motina. Ir tada garo mėgėjai dažnai stebisi: "Ar galima aplankyti vonioje nėštumo metu?"
Žinoma, galutinis verdiktas Lankymūsi vonias kiekvieną ateitis mama daro savo gydytoją, išanalizavus bendrą būklę nėščiai moteriai ir nuo nėštumo eigai funkcijos. Kai kuriems šioje srityje moterų yra daug kontraindikacijų daug, kurie negali būti ignoruojami, kaip karšto garo poveikis gali sukelti skaudžių pasekmių, tiek motinai ir už kūdikiui. Kitais atvejais, vonia bus naudinga nėščioms moterims ne tik per gimdymo, bet taip pat ir pogimdyminiu laikotarpiu.
Taigi, apsvarstyti visus "pliusus" ir "minusus" vonia gydymas nėštumo metu.
Vonios nėštumo kontraindikacijos
• Jokiu būdu negali eiti į vonią ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu - per šį laikotarpį generuoja visi gyvybiškai svarbių organų ir sistemų kūdikį. Per pirmąjį nėštumo trimestrą vaiko motina yra būtina užtikrinti visišką ramybę - neabejoju, procedūromis ir tuo labiau, kad suporuotas kaip staigių temperatūros pokyčių gali sukelti embriono atmetimą. Ne atlaikyti tokių apkrovų, gimdos kaklelis yra susilpnėjusi ir rezultatas yra persileidimo.
• Tas pats taikoma gimimo abortas. Per šį laikotarpį, moterų kūno nenaudojamas darbo, todėl, kai staigus krūvis gali žlugti kaip kraujavimas ar placentos atitrūkimas.
• Be to, jis yra nerekomenduojama lankyti vonios ateities mumijų su konkrečių problemų, susijusių su sveikata - pasijutus blogai, išreikšta toksikozė, padidėjęs ar Sumažintas slėgis, širdies - kraujagyslių sistemą, navikų atsiradimą, taip pat prarasti kūdikį grėsmė ar bet esami nukrypimai jos plėtra.
• Negalima Patiria likimą nėščios moterys, kurie nebuvo suteikta galimybė atvykti anksčiau, garo kambarys - stresas gali neigiamai paveikti sveikatos būklę būsimos motinos ir jos kūdikiui.
Kai nėštumas sveiki maudymosi procedūros yra įmanoma, bet labai atsargiai, taip pat laikytis visų atitinkamų taisyklių ir tik su gydytojo leidimu.
Teigiami aspektai vonios gydymas nėštumo metu:
• prevencija peršalimo;
• pagerinti kraujotaką į placentą;
• atsikratyti toksinų ir atliekų;
• strijų ir galvos skausmas prevencija;
• Apsauga nuo hipoksijos metu vaisiui;
• tobulinimas odos;
• sumažinti vidurių užkietėjimą.
Vonioje, jums turėtų dėvėti specialų galvos apdangalą, o ne likti saunoje daugiau nei dvi minutes ir nuolat gerti daug skysčių. Po to, kai išeinant iš garo bet kuriuo atveju neįmanoma pilti šaltą vandenį ir panardintas į baseino. Venkite nukrenta būtinai naudoti šlepetė su stabilia danga pado.
Kaip ne kietas, bet kambarys nėščiosioms atlieka didžiulį pavojų - ir tai yra tiesa, nes motinų sveikatai, ir visiškai vystytis vaisiui. Rūpinkitės savimi ir Jūsų kūdikiui!
Būkite sveiki!
Jums bus įdomu sužinoti, kaip muzika įtakoja kūdikio vystymąsi pilvuko
