Siūlau jums į Naujųjų Metų švenčių lepus apsvaiginimo skanių salotų heh. Preferences skonių yra skirtingi, todėl aš tau pasakysiu iš karto 3 receptą su lašiša, su vištiena ir kiauliena. Būtinai virėjas!
heh žuvis
Tinka salotomis, bet žuvis su sėklomis minimumo - upėtakių, Chum, rožinė, lašišos ar rudagalves apskritai. Apskritai, visi duomenys yra puikus, aš myliu maistą lašiša. Paruošta salotos gali būti laikomas šaldytuve 3-4 dienas.
ingredientai:
- lašišų - 300 g;
- svogūnų - 1 vnt;.
- Morkos - 1 vnt;.
- agurkas - 1 vnt;.
- Česnakai - 3 val;.
- actas esmė - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- sojos padažas - 2 šaukštai. l.;
- Sol. Nafta - 3 šaukštai. l.;
- druska, cukrus, petražolės, juodieji pipirai, citrina, kalendra - visa skonį.
Kaip paruošti:
Nuplaukite žuvį, paglostyti sausas su šiek tiek rankšluosčiu ir supjaustyti mažais juostelėmis. Pabarstykite žuvį su druska, cukrumi, tada supilti actą. Išimkite į šaldytuvą per naktį lašiša, net marinuoti.
Kitą dieną, išimkite žuvį iš šaldytuvo, jis turėtų tapti lengvesnis. Morkos supjaustyti į juosteles, svogūnų pusžiedžius, česnakai, kerta chesnokodavku. Įkaitinkite keptuvėje su aliejumi, mailius virtų daržovių, pridėkite prieskonių. Dabar visa tai supilkite tiesiai į žuvų, išmaišyti ir palikti atvėsti. Tada pridėti pjaustytų agurkų juostelėmis ir sojos padažą, išmaišyti, ir siųsti salotos šaldytuve 2 valandas. Patiekite jį papuošti žalumynais ir citrina.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Heh su vištiena
Jei pažaisti su žuvies nenoriu bandyti parengti heh iš vištienos!
ingredientai:
- vištienos - 0,5 kg;
- svogūnai - 3 vnt.;
- morkos - 3 vnt.;
- juodieji pipirai - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- Druska - 1 g. l.;
- Sol. nafta - 150 g;
- actas esmė - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- prieskoniai - pagal skonį.
paruošimas:
Rengiant vištienos heh ne daug skiriasi nuo žuvų salotos receptas. Taigi, svogūnai supjaustyti puse žiedai, morkų lazdelės. Vištienos kotletas, kaip jūs norite, gerai, tikriausiai geriau per daug šiaudeliai. Į dubenėlį, įdėkite vištienos ir daržovių ir užpilkite actu. Varėna sviestas ir užpildyti juos produktus. Viskas sumaišoma, įdėti druskos, pipirų ir prieskonių, vėl išmaišyti ir siųsti jį į šaldytuvą per dieną. Pasirodo, labai švelnus salotos, kuris jungia puikiai su vynu!
heh kiauliena
Na, trečiasis variantas, taip pat neįtikėtinai skanus! Kiaulienos visada "garbės svečias" mūsų stalų, todėl Heh mėsa tai mes taip pat labai mėgstu.
ingredientai:
- Kiauliena - 400 g;
- morkos - 500 g;
- lankas - 80 g;
- Česnakai - 10g;
- Sol. nafta - 100 ml;
- sausi prieskoniai - '20
Mėsos marinatą:
- Cukraus - 20 g;
- druska - 10 g;
- actas esmė - 60 ml.
Marinatas morkų:
- Cukraus - 20 g;
- druska - 10 g;
- actas esmė - 20 ml.
paruošimas:
Mes pašalinti visus mėsos ir riebalų plenochki, nuplaukite ir išdžiovinkite, supjaustyti juostelėmis skersai plaušų. Vieta kiauliena į dubenį, supilkite druskos, cukraus, pridėkite acto ir laikyti šaldytuve, leiskite mėsa marinuota.
Sutarkuokite morkas už daržovių korėjiečių, įdėti druskos, cukraus, supilkite actą ir tegul jis kainuos, kol pradėti sultis. Svogūnų supjaustyti pusžiedžius, o po to į naftos minkštumo. Česnakai spauda, traiškyti, tada pridėti prie svogūnų ir troškinkite vieną minutę.
Su mėsa, nusausinkite marinatą, sudėkite morkas, tada aliejus su česnaku ir svogūnais. Sumaišykite ir laikyti šaldytuve salotų 2 val. Kreipdamiesi galite papuošti žaluma.
Visi variantai heh kepimo salotos daug, ir kiekvienas turi tam tikrą mėgstamą retseptik natūra. Ir jūs virėjas valgio?
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/psihologija/3-recepta-salata-he-iz-ryby-kuricy-i-svininy.html
