Šis toksinis žmonės gali gauti bet kur - darbe, vakarėlyje ar net namuose! Kaip susidoroti su manipuliatoriumi, neutralizuoti jį ir atsikratyti psichologinio smurto? Skaitykite!
Manipuliatoriai absoliučiai visi veiksmai įsipareigojęs pasiekti savo tikslų labui. Jie negalvoja apie nuomones ir jausmus kitiems. Jie bando paversti viską į teigiamą už save pusė naudos, teigia, pažeminti, įžeisti. Jie rūpi tik jų pačių gyvenimą! Jei jūsų aplinkoje yra žmonių, kurie sugeba slopinti gudrybės ir padaryti šių aukų žmones traukdami juos iš visų energijos, atėjo laikas juos ištrinti iš savo gyvenimo!
Štai, kaip elgtis su manipuliatoriais
Būkite tikri
Dažnas aukos manipuliatoriai - tai žmonės su žemos savigarbos. Jie kabintis į juos kaip parazitus, ir ištraukite visą gyvybingumą ir energiją. Žmogus su žemu savęs pasitikėjimą, nesu tikras uždarytas ir Mazrunīgs ir rankenos, kad būtų blogiau. Todėl įsitikinkite, kad dirbti savo pasitikėjimu. Jei galite ją skleidžia, tada jūs neturite krano priekabų dalių. Jei esate įmonė ir nustatė, ir galės ginti savo interesus, rankos bus išsigandęs, o ne gebėti padėti jums. Yra ir daugiau nuolatiniai manipuliatoriai, todėl išmokti apsiginti, bet nebandykite ginčytis su žmogumi, todėl jūs išleidžiate savo energiją, bet galų gale nieko nepadės.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
būti darnus
Manipuliatoriai "sužvejota" iš žmonių informacijos, kad vėliau gali būti naudojami prieš juos. Kaip rezultatas, jie gali lengvai ir tiesiog daryti tai, ką jie nori. Jie yra lengva laimėti žmonių pasitikėjimą, nes jie ketina padaryti nuolaidų. Būti pastovus, nesakykite, kad manipuliatorius visiems apie savo gyvenimą, nustatytų asmens ribų, galės kovoti atgal ir tiesiog pasakyti "ne". Negalima pasiduoti savo norus ir saldus melas!
Išmokite pasakyti "ne"
Jūs turite teisę ir gali bet keblioje situacijoje, jūs sakote "ne"! Galbūt esate labai švelnus ir be rūpesčių žmogus, jūs negalite atsisakyti, jei kas nors prašo pagalbos. Tačiau, šiuo atveju, jūs tampate labai lengvas grobis manipuliatorius, ji bus pasukti į jus virvę, naudokite jus kaip dalykas, kurį naudosite pasiekti savo tikslų. Taigi išmokti būti atmestas, nebijokite, kad jums atrodo nežino ar grubus. Jūs turite teisę pasakyti "ne"!
Pasitikėjimas tik sau
Mūsų pasaulis yra sukurtas taip, kad tai yra labai pavojinga pasitikėti net savo šeimą. Todėl pasitikėti tik patys. Manipuliatorius gali padaryti jums abejoju savo jausmus ir emocijas. Bet jūs turite būti nepalenkiamas. Manipuliatoriai gali pradėti įtikinti jus, kad jūsų gyvenimas yra bevertis ir esate emociškai nestabili, nes tai yra labai pelninga, kad jums doubter ir silpnas žmogus. Jie stengiasi pailsėti, o tada pavergti. Tai nėra būtina leisti jiems nuspręsti, ką jauti ir kaip turite elgtis tą ar aną situaciją.
Papasakok man apie savo lūkesčius
Nebijokite kalbėti apie tai, kas jums rūpi. Pavyzdžiui, jūs įvedėte į dialogą ar diskusijų su manipuliatoriumi, ir jaučiu, kad viskas vyksta nuokalnėje, asmuo pradeda viešpatauti jums ir pažeminti tave. Tiesiog pasakykite man, ką jūs nenorite įžeisti jus, ir kad jūs kalbėti ramiu tonu tik. Tiesiog, jei iškęsti pažeminimą ir įžeidimą, jūs tapsite kitą auka manipuliatoriumi, ir jei jūs suteikiate kovoti atgal, jis supranta, kad nei turiu ryšį su tuo.
Ir kaip jūs kovoti su toksinio poveikio manipuliatoriai?
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-spravitsya-s-manipulyatorom.html
