Šių produktų naudojimas prisideda prie rodiklių spaudimo ir cukraus kiekį kraujyje gerinti, sako medikforum.
Gydytojai iš Jungtinės Karalystės pateiktos rekomendacijos dėl mitybos žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir hipertenzija, skubus žurnalas rašo apie jį. Ekspertai įvardijo penkis produktus, kurie pagal jiems bus įrodyti labai naudinga diabetikams ir kraujospūdį dietos.
Šie produktai yra:
● kopūstai,
● špinatai,
● rėžiukų,
● Romaine salotos,
● kopūstai.
Tai lengva pamatyti, kad visa tai - žalios lapinės daržovės. Gydytojai patarė vartoti šiuos produktus žaliaviniai arba plikyti. Jūs taip pat galite išspausti sultis iš jų, kuris turėtų būti suvartotas per keletą minučių po gavimo.
Ekspertas pridūrė, kad diabetu sergantiems žmonėms minėtų produktų bus naudinga kaip dideliu kiekiu antioksidantų šaltinis ir krakmolo virškinimo fermentus. Kaip hipertenzija, jie gali įkvėpti eksperimento rezultatus. Jo rėmuose, šešias savaites, dalyviai (žmonės su slaptuoju hipertenzija) suvartojama 300 ml kopūstų sulčių per dieną. Tai lėmė, kad kraujospūdžio pacientų sumažėjo.
Naudinga informacija apieSveikata ir gyvenimas.Dėkojame!
Kaip valgyti sergant diabetu
10 produktai, sukeliantys inkstų akmenų
5 produktai, kurių reikia tinkamam veikimui kepenų
