Kaip išlaikyti kepenis sveikas?

click fraud protection

Kai kepenys veikia tinkamai, jums nereikės jausti, net jei pereeli ar piktnaudžiavusi alkoholiu. Bet kartais taip atsitinka, kad po sočios vakarienės ir geriamojo alkoholio stiklas yra kažkas presai dešinėje pusėje - atėjo laikas apsilankyti pas gydytoją.

Iki šiol buvo manoma, kad atsirasti daugiausia alkoholikų rimtų kepenų problemų. Tačiau kepenų liga taip pat turi įtakos žmonėms, kurie turi antsvorio ir tabako rūkalių. Tai atsitinka su vyrų ir moterų vienodai.

kepenys
kepenys

Ilgaamžis - yra vienas iš tų organų, be kurių gyvenimas yra neįmanoma. Bet, laimei, jis yra stabilus ir greitai atstatyta, ir jį išjungti, reikia pabandyti sunku.

Taigi, galime sužinoti, kaip išlaikyti sveiką kepenis.

Kai kepenys skauda?

Kepenys negali pakenkti, net jei rimtai pažeisti. Kūno Netiksli įnervuotą, todėl neįmanoma signalas savo problemas, kad taip. Bet tai nereiškia, kad jei turite nesveiką kepenis, jums nereikės jausti skausmą. Kai ši įstaiga kaip ligomis padidėja rezultatas, jos išorinės sienos pradeda spaudoje nervų aplinkinių serous membraną (vadinamieji kepenų maišai). Štai kai yra skausmingi pojūčiai.

instagram viewer

gali atsirasti didinimas Gras, pavyzdžiui, kaip steatoze, fibroze arba ciroze rezultatas. Edema taip pat gali būti sukeltas virusinio hepatito arba mechaninis.

Kaip jūs žinote, kad kepenys yra nesveikos?

1. Prastai veikia kepenys negali pašalinti toksinus, todėl kūnas visada yra nedideli apsinuodijimo valstybės. Daugeliu atvejų jis pasireiškia silpnumas, bendras negalavimas, galvos skausmas.

2. Kepenų ligos simptomas gali būti niežėjimas pastovus. Tai yra dėl to, kad tulžies rūgščių skverbtis, kuri organizmas negali susidoroti odos epitelio.

3. Tipiškas "kepenų" signalas yra šiek tiek gelsvą atspalvį odai ir akių baltymai. Tai yra kaupimosi bilirubino audinio, t.y. metabolinio produkto rezultatas, kuris bus išvedamas kepenyse.

Kokios ligos dažniausiai pasitaiko?

Kairėje - sveikame kūne, teisė - kepenų cirozė
Kairėje - sveikame kūne, teisė - kepenų cirozė

1. Riebalų kepenų - būklė, kai perkrautas kūnas kaupia riebalus, o ne ją apdoroti. Steatoze yra grįžtamas.

2. Kepenų cirozė - progresuojanti kepenų fibrozės parenchimos. Kepenų cirozė negali būti išgydoma, tačiau ji gali tik sulėtinti jos vystymąsi.

3. Hepatito - plaučių uždegimas, kuris veda į virusinės infekcijos (Forma A, B arba C), ir autoimuninių ligų. Pavojingiausia yra hepatito C, kuris, jei nėra aptikta anksti ir apdorojimo, gali sukelti kepenų cirozė ar sukelti vėžį.

Kepenų priešai

1. maistas

Pirmiausia, kurio maisto perteklius, ypač kepti ir riebalų. Vienas iš kepenų funkcijas, visų pirma, yra perdirbti riebalai, kurie lieka perteklius ir kaupti jį į lašelių pavidalu. Kaip kurti riebalų kepenų ligos.

2. kurių sudėtyje yra alkoholio gėrimai

Ligos priežastis gali būti riebalų ir alkoholio - viena iš pagrindinių priešų kepenyse. Etanolis yra toksiškas organizmui, todėl turi būti neutralizuotas pirmasis. Kuo daugiau jis eina, ypač ilgiau uždelstą perdirbimo riebalų.

3. medicina

Kepenų pažeidimo narkotikai ypač antibiotikų ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo agentas, kuris yra populiarus analgetikai, pavyzdžiui, Ibuprom, ketonal ir paracetamolio.

Svarbu prisiminti!

Išlaikyti kepenis sveikas, jums reikia laikytis vos kelių paprastų taisyklių:

1. Tinkama mityba sveikų maisto produktų.

2. Saikingas mankštinimasis.

3. Vengti alkoholio ir tabako.

4. Antivirusinių profilaktika ir higiena medicinos įranga.

Palaikymo Like ir prenumeruoti, dalintis socialiniuose tinkluose. Palikite savo komentarą.

5 geriausius produktus, valymo kepenis

3 gėrimai, valo kepenis

10 geriausi maisto produktai, kepenų apsauga

Naudinga informacija apieSveikata ir GyvenimasDėkojame!

Instagram story viewer