Beveik kiekvienas iš mūsų teko susidurti su blogas kvapas. Tai gana dažna problema, kuri turi savo vardą - Halitozę (Halitozę). Manoma, kad 80% žmonių kenčia nuo šios ligos.
Kaip atsikratyti blogo burnos kvapo?
1. Apsilankymas pas odontologą ir kontrolės būklė, dantų ir dantenų
Vienas iš halitozės priežastys yra higienos burnos ertmės stoka. Stomatologai mano, kad 30% atvejų halitozės prisidėti prie dantų ir dantenų ligas. Todėl pagrindas kasdien higienos, pirmiausia natūralių pastų reikėtų valyti burną. Sutvarkyta dantys ir dantenos - tai pirmas žingsnis kelyje į gaivų burnos kvapą.
Stomatologai patariama vengti saldumynų, kurie skatina ėduonies susidarymą. Bakterijos, įskaitant cariogenic bakterijų, kaip ir visi saldus ir miltų. Siekiant sumažinti karieso riziką, valgyti maisto gausu ląstelienos.
2. probiotikai
Nuolatinis parama burnos higiena nepakanka, nes dažnai problema yra giliau - į virškinimo traktą. Išimti geriamojo malodor priežastis gali būti Trūdējums žarnyne, kurį sukelia patogeninių mikrofloros.
Be to, šviežių ir sveikų maisto produktų žarnyne į darbą tinkamai turime natūralių probiotikų, Acidophilus turtingas. Jie slopina "kenksminga" mikroorganizmų vystymąsi, taip sustabdyti puvimo procesus.
Be patogeniškumo mikrofloros, pristatymo rimta problema mikroskopiniai padarai Candida albicans, pirmaujanti parazitinės gyvenimo būdą žarnyne. Tai dažna liga modernių laikų. Be to, priežastis malodor gali būti įvairių rūšių parazitų - Giardia, kaspinuočių arba spalinių.
3. Detoksikuojanti
Prevencinė valymas (detoksikacija) turėtų būti atliekamas ne rečiau kaip du kartus per metus. Ji slypi virškinimo trakto toksinų valymo, sunkinančių mūsų organizmą. Dažni simptomai "perkrautas" žarnynas yra: pilvo skausmas, pykinimas, apetito stoka, trapūs nagai, nuobodu plaukų, odos problemos, spuogai visame kūne, padidėjęs prakaitavimas ir nemalonus kvapas, mes studijavo kiekvieną burna.
Palaikymo Like ir prenumeruoti, dalintis socialiniuose tinkluose. Palikite savo komentarą.
Top 5 produktai, kurie stiprina dantis
5 maisto produktai, kurie padės išlaikyti dantis sveikas
7 būdai, kaip atsikratyti iš česnakų burnos kvapo
