12 rūšių žuvų, kad neturite geriau

click fraud protection

Mokslininkai vadinami šiukšlių žuvis, kurios geriau niekada valgyti, rašo healthy.info

Skaityti iki galo gauti labiausiai naudingos informacijos.

jūros žuvis
jūros žuvis

Ne visos žuvys yra naudinga. Jų mėsa gali būti užterštas dalelėmis sunkiųjų metalų, cheminių medžiagų, pesticidų, ir įvairių parazitų. Rūšių žalingo žuvies aprašyta jo knygoje "Žuvies žudikas: kaip jūros gėrybių pavojų savo sveikatai," Dr Brian Clement.

Čia yra kenksmingos žuvims, kuris yra geriau nevalgyti sąrašas.

1. skorpionžuvė

skorpionžuvė
skorpionžuvė

Skorpionžuvė auginami Mekongo vandenų, vienas iš labiausiai užterštų upių visame pasaulyje. Upių kaimynystės Vietnamo karo metu buvo kruopščiai nuodijami chemikalų. Taip pat šioje upės pilamas žaliavų Nuotekų ir atliekų sąvartynas rūšių. Net tada, kai šaldymo žuvys naudoti tą patį vandenį. Be to, siekiant paspartinti augimo šamas taikomas cheminių priedų. Savo mėsos dažnai didelis kiekis anaerobinio ir aerobinio mikroorganizmų E. coli.

2. Laukiniai Čilės jūrų ešerys

Laukiniai Čilės jūrų ešerys
Laukiniai Čilės jūrų ešerys

Čilės jūrų ešerys yra labai didelis gyvsidabrio kiekis, todėl valgyti tai gali būti ne daugiau kaip du kartus per mėnesį. Ši žuvis taip pat gresia pernelyg greitai sumažinti skaičių, nes jūrų ešerys turi didelę paklausą ir pasaulio rezervai mažėja. Stay away nuo ešerių, sugautų netoli CROZET salos Princo Edvardo salos ir Marianų salos, taip pat Čilėje. Yra užkrėstą žuvį.

instagram viewer

3. cigariniai ešeriai

čerpė
čerpė

Šio žuvies mėsa yra taip pat didelės koncentracijos gyvsidabrio. Tai gali turėti ne daugiau kaip vieną kartą per mėnesį ir suaugusiems. Valgykite geriau sugauta žuvis Centrinės Atlanto.

4. Bolshegolov

Margasis žuvis
Margasis žuvis

Ši žuvis gyvena iki 100 metų - tokį ilgą laiką daug gyvsidabrio sukaupta jos mėsa.

5. ryklys

ryklys
ryklys

Ryklys - tai plėšrūnas, o gyvsidabrio sugeria mažų vandens augalų ir gyvūnų, kurį ji valgo. Pasak Aplinkos apsaugos fondo, pusė ryklių žudomi kasmet miršta "kaip gaudymo rezultatas.

6. Karalius skumbrės (skumbrė)

karalius skumbrės
karalius skumbrės

Be skumbrės yra vienas iš aukščiausio lygio gyvsidabrio kiekio. Ne verta valgyti ne visiems. O jei turite, tai geriau imtis Atlanto skumbrė.

7. menkė

menkė
menkė

Tai geriau nenaudoti laukinių žvejoja menkes. Alternatyva šiuo atveju būtų COD auginami akvakultūros Recirkuliacijos sistemos.

8. kardžuvė

kardžuvė
kardžuvė

Vaikams ši žuvis yra kontraindikuotinas, suaugusieji gali būti vienas tarnauja per mėnesį. Visa tai vėl gyvsidabrio. Be to, didelė dalis žuvų gaminamas naudojant ilgą gyslelės metodą, dėl kurių Tinklas taip pat patenka yra pavojus, įskaitant vėžlius, ryklius ir jūros paukščiai.

9. Balta Tunas (Escolar, aliejus)

balta tunas
balta tunas

Šio žuvies mėsa yra labai skanus, bet per didelis vartojimas gali sukelti kerioreyu - vienas iš viduriavimas formų. Balta tunas yra ne virškinamas riebalų gempilotoksin medžiaga, kuri suteikia savo mėsos sultingas sviestinis skonį ir tekstūrą.

10. Mėlynosios

paprastųjų tunų
paprastųjų tunų

Dauguma rūšių tunų yra skirtingas sumas gyvsidabrio. Be paprastųjų tunų gyvsidabrio lygis yra didžiausias, ir jo Mažiausios ženklai ekologinio patogumo.

11. ešerys liucijonas

ešerys liucijonas
ešerys liucijonas

Restoranuose pagal savo nuomonę dažnai parduoda tilapija. Auginamų tilapija labai žemo lygio naudingų omega-3 riebalų rūgščių ir lygis yra labai didelis omega-6 riebalų rūgščių. Šis derinys gali būti potencialiai pavojingas žmonėms su širdies ligos, artrito, astmos ir kitų alerginių ir autoimuninių ligų.

12. Mahi Mahi-

Mahi Mahi-
Mahi Mahi-

Ši žuvis gali sukelti histamino apsinuodijimo. Jei žuvis nėra tinkamai aušinamas, bakterijos pradeda suskaidyti aminorūgšties histidino žuvų, formavimo histamino, kuris gali sukelti ligą, panašus į alerginės reakcijos.

Palaikymas spustelėkite reklama, Kaip ir prenumeruoti, palikite savo komentarą.

Patys Pavojingi žuvų rūšių

Kas yra jūrų žuvis sveikatai pavojus

8 jūros gėrybės, kurie perka dažniausiai

Naudinga informacija apieSveikata ir GyvenimasDėkojame!

Instagram story viewer