Greita Puodai ir manų kruopos, kurios visada posūkiai

click fraud protection

Likučius ar perteklių manų gali būti naudojamas maisto ruošimui naują indą. Pavyzdžiui, šiandien aš padariau iš dideliu Pavakariai pertekliaus. Ji gali būti apibūdinta kaip visiškai užkandis ir patogią, skanūs ir, svarbiausia, greičiau desertai.

Kepta manų kruopos ir obuoliai orkaitėje
Kepta manų kruopos ir obuoliai orkaitėje

Kepimo laikas - 15 min

Taškų porcijas - 1

Pagalbinės medžiagos

Parengti troškinimui rožinis:

  • manų - 120 g;
  • kiaušinis - 1 vnt;
  • druska - suglaudimo;
  • "Apple" - pagal skonį;
  • citrinos žievelės - pagal skonį.

Jei nėra obuoliai, tada kaip sultingas pastabas galite naudoti apelsinų, kriaušių ir net morkų.

🍳A jei jums nepatinka javų ir sekite figūra, galite užkąsti lengva maisto omletas!

paruošimo būdas

1. Aš virti manų kruopos pagal pieno ir cukraus, druskos ir sviesto žiupsnelis taisykles.

Tiems, kurie nėra įsitikinę savo sugebėjimais, aš prisimenu receptą. 100 ml pieno atsižvelgiant 20 gramų manų. Cukraus, druskos ir aliejaus papildoma skonį. Paprastai i an košės suma imtis sviesto šaukštas.

Paruošta manų kruopos
Paruošta manų kruopos

2. Norėdami samtis pridėti kiaušinio trynį.

instagram viewer
Manų kruopos su kiaušinio tryniu
Manų kruopos su kiaušinio tryniu

3. Kiaušinio baltymas, ritmas atšaldyti druskos sodrus, stabili putų. Druskos imtis su peiliu viršūnė.

Plakta į putų kiaušinių baltymus
Plakta į putų kiaušinių baltymus

4. Kištis į kiaušinių baltymus manų kruopos.

Virželis baltymus su manų kruopos
Virželis baltymus su manų kruopos

5. Pridėti citrinų žievelėmis. Jūs galite padaryti be jo. Bet aš esu didelis gerbėjas citrusinių vaisių, todėl pridėta.

citrinų žievelėmis
citrinų žievelėmis

6. Įrašyta obuoliai, supjaustyti kubeliais dydį ne daugiau kaip 1 cm. Sumaišykite naudojant bendrą šaukštu, kad nebūtų prarasti spindesys.

griežinėliais supjaustyti obuoliai
griežinėliais supjaustyti obuoliai

7. Skleiskite gautą masę į formą kepimo.

Pagrindas troškinimui šiuo pavidalu
Pagrindas troškinimui šiuo pavidalu

8. Kepkite 200 laipsnių 15-20 minučių gauti skanus skaistalai. Pašalinant lėkštę iš krosnies ir paprašius šiek tiek atšaldytos košė plitimo drebučių.

uogų želė
uogų želė

Želė lydosi tiek mirkyti gautą patiekalas, todėl net skaniau ir daugiau pasiūlymą. Pabandykite virėjas - tai Puodai skrenda tik "valio!"

Manų apkepas, kuri visada pasirodo
Manų apkepas, kuri visada pasirodo
Nepraleiskite naujų įdomių receptų! 👍 vieta ir prenumeruoti Mūsų kanalas!
Instagram story viewer