Pavargau galvoti, ką virėjas vakarienė, jei ne visi daugiau valandų laiko. Todėl aš pradėjau galvoti apie rytojaus pietų vakare. Ir vištienos receptas rankovės tik iš šio išleidimo - ilgalaikis rūpesčių ėsdinimo, po kepimo.
Kepimo laikas - 60 minučių + marinavimas
Taškų porcijas - 1
Produktai, kurie yra reikalingi viščiuko kepama rankovės
- vištienos blauzdelės - 3 vnt;
- kefyro - 500 ml;
- druska - skonį;
- kario - 0,5 valandos. l.;
- Paprika - 0,5 valandos. l.;
- Red Hot Chili pipirai - žiupsnelis;
- kalendros - žiupsnelis.
paruošimo būdas
1. Mano vištienos Drumstick, obsushivayut, tada patrinti su prieskoniais.
2. Užpildykite jogurtas ir apimančių Vištiena su dangčiu ar folija, siųsti į šaldytuvą, kad marinuoti. Minimalus laikas Marinavimas - 2 val.
3. Po to, kai Marinavimas siųsti vištienos jogurto maišelio ar rankovės kepimo. Maisto gaminimas vištiena orkaitėje 60 minučių 180 laipsnių. Nepamirškite, kad kelias skyles su pakuotėje dantų krapštuku.
4. 40 minučių po to, kepimo iki rudos plutos pradžios atkirstos ties pakuotės viršaus ir išsiųsti ją į orkaitę vėl, tik šį kartą 20 minučių.
Vištiena jogurto Pasirodo, labai švelnus ir sultingas.
Gero apetito!
Nepraleiskite naujų įdomių receptų - įdėkite 👍 ir prenumeruotiMūsų kanalas!
