Kaip greitai sušilti rankas ir kojas, jei buvo įšaldymo
istockphoto.com
Šaltos rankos - tai ne tik nepatogu, bet ir apsunkina paprastas užduotis. Todėl, jūs turėtumėte žinoti, kaip sušilti savo rankas, kai jos yra šalta, ir tai galima pasiekti keliais būdais.
Masažas su eteriniais aliejais
Naudoti levandų aliejus, citrina, gvazdikėliai ar kiparisas.
Masažas su šiltu aliejumi padeda pagerinti kraujotaką ir greitai grąžą rankų ir pėdų jautrumą.
Ką reikia daryti:
- šildyti 1 arb Alyvuogių aliejus vandens vonioje iki 40-50 laipsnių;
- pridėti 2 lašus rozmarino, 2 lašai pipirmėčių aliejaus ir 2 lašai citrinų aliejaus;
- Tepkite mišinį ant odos ir įtrinti 5-10 minučių.
Būtinai patrinti pėdų ir blauzdų odos, dėvėti aukšti kojines.
Kaip greitai sušilti rankas ir kojas, jei buvo įšaldymo / pixabay.com
paprika
Pirmiausia mes norime pasakyti, kad jums neturėtų naudoti raudonųjų pipirų, jei turite gabalai ar įtrūkimų ant odos.
Ką daryti:
- pasukite Inside Out kojines;
- pabarstyti audinys paprika (1 šaukštelis už porą kojinių) tose vietose, kur audinys paliečia pirštais, pagalvėlės pagal juos ir kulnų;
- Dėvėti kojines ir laukti porą minučių. Jei manote, deginimo pojūtis, nedelsiant pašalinti kojines.
Šildomas ryžiai
Supilkite ryžius į audinio maišelį arba švarios medvilnės kojinės. Įšilimo mikrobangų krosnelė 2-3 minutes.
Jei ryžiai yra ne, pakeiskite jį su grikių ar smėlio, druskos ir žirnių.
Rasite įdomių 6, pagrindiniai produktai šaltuoju metų laiku