A ir nėščiųjų klinikoje gydytojas visada matuoja būsimos mamos spaudimą ir nerimu frowns jei ji yra padidėjusi. Iš tiesų, žemo slėgio ar, kaip jis vadinamas medicinos, hipotenzija, nėštumas yra ne taip pavojinga, kaip aukštas, bet vis dar suteikia būsimą mama susirūpinimą ir kelia grėsmę kūdikiui. Be to, tradiciniai metodai slėgio padidėjimo - neturėtų būti piktnaudžiaujama į "įdomi situacija", - stiprios arbatos ir kavos.
Ką daryti, jei slėgis yra sumažinamas nėštumo metu ir kaip jis gali būti pavojingas motinai ir jos trupinius?
PRIEŽASTYS žemo slėgio nėštumo
Pirma, galime spręsti normos sąvoka. Ateities mama yra pageidautina kontroliuoti savo kraujo spaudimą, ir jei ji pakyla virš arba nukris žemiau 140/90, 100/60, nei tai būtina informuoti savo gydytoją konsultacijos.
Hipotenzija nėštumo metu gali atsirasti dėl kelių priežasčių:
- stresinės patirties;
- reakcija į hormoninių pokyčių;
- problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių sistemos;
- infekcija;
- rimtas praradimas kraujo;
- dehidracija;
- Dėl ribotas fizinis aktyvumas.
Dažnai spaudimas būsimoms mamoms sumažintas per naktį miegant ant nugaros, kai kūdikis yra jo svoris paspaudus ant tuščioji vena, sukelia kraujo pritekėjimą į širdį gali pablogėti. Jis taip pat pastebėjo, kad labiau linkę į hipotenziją jaunų moterų liesos kūno sudėjimą.
Simptomai žemo slėgio gimdymo
Moterys su mažo kraujospūdžio nėštumo metu yra linkę stipresnių toksiškumo požymiai, kuri veda prie dehidratacijos, ir tai, savo ruožtu, prisideda prie tolesnio sumažėja slėgis.
Be to, gali pasireikšti simptomų, kad mažesnis nei normaliam slėgiui, gali būti silpnumas, galvos svaigimas, galvos skausmas, nuovargis nepagrįstas, spengimas ausyse, širdies plakimas ir dusulys vaikščioti.
Tačiau visi šie simptomai gali turėti ir kitų priežasčių, todėl patikimiausias būdas įsitikinti, kad slėgis yra sumažinamas - priemonę ji naudojant kamertonas.
Kas yra pavojus MAŽAS SLĖGIO nėštumo metu
Be to, kad nėščia moteris pristato hipotenzija daug nemalonių akimirkų, susijusių su gerove, ji vykdo riziką kūdikiui.
Pirma, išpuolių silpnumas ir galvos svaigimas gali sukelti, kad rudenį, žinoma, yra nepriimtina nėštumo metu. Antra, hipotenzija blogina kraujotaką motinos, todėl vaikas gali neturėti pakankamai deguonies.
Taip pat žemas kraujo pritekėjimas į placentą - kūno, kuris suteikia kūdikiui su deguonimi ir mitybos - yra placentos nepakankamumas, kuris gali neigiamai paveikti kūdikio vystymąsi. Ir sunkiais atvejais net sukelti persileidimo ir nėštumo pabaigoje.
Kaip padidinti spaudimą nėštumo metu
Pirma, ne save! Ir nereikia klausyti draugų ir pažįstamų, kurie sako, kad tai, arba kad vaistai padeda jiems puikiai patarimų. Nėštumo metu yra griežtai draudžiamas tradicinius vaistus nuo hipotenzijos, nes jie susiaurinti kraujagysles ir vaikas negauna deguonies ir maistinių medžiagų. Todėl vaistas yra įmanoma tik tada, jei ji yra apskaičiuojama pagal savo ginekologu.
Bet pabandyti normalizuoti jį sau, naudojant paprastus metodus galima:
1. Nesupraskite iki staigiai iš lovos, kai jums pabusti - tai kupinas galvos svaigimas ir pykinimas ataka.
2. Pabandykite miegoti ant aukštos pagalvės.
3. Patalpinkite SPINTELĖ šalia lovos ryte užkandžių - krekeriai, duona ar vaisių - ir iš karto valgyti po pabudimo.
4. Šaudyti sienos kojas ir atsigulk toje padėtyje. Tai labai veiksmingas metodas avarijos, kuri, beje, yra taip pat sergantiems varikoze prevencija.
5. Dėvėti kompresinės kojinės.
6. Nepamirškite apie vidutinio fizinio veikla: vaikščiojimas, plaukimas, šokiai, joga, mankšta ant fitball.
7. Kaip Douches (Jet praeitis turi būti šalta).
8. Valgykite dažnai ir po nedaug - pykinimas sustiprėja alkio ir skatina spaudimo sumažėjimas.
9. Valgyti salierų - tai geriau šviežių, bet ne sriubos, taip pat braškių, tai prisideda prie slėgio ir padidėja hemoglobino normalizavimo.
10. Palyginti kavos, pasitarkite su gydytoju. Paprastai nėščiosioms gerti ji nėra draudžiama, tačiau ji yra rekomenduojama ne padaryti šį pernelyg dažnai, silpnas, šviežiai užpiltos ir geresnį pieną. Tirpi kava iš dietos turi būti atmesti visiškai. Būkite sveiki!
Ir nepamirškite, kad mokytis, kokių rūšių žuvų, pasak mokslininkų, tai yra griežtai draudžiama nėščioms moterims.
