Per sunki kuprinė galite paspausti vaiko sveikatos, todėl tėvai turi stebėti šį rodiklį.
Nugaros skausmas ir kaklo kyla iš studentaiKurie yra per sunkūs kuprinės ir portfeliai. Pasak gydytojų, jeigu jis yra naudojamas vaikui gali būti ne daugiau kaip 20% kūdikio svorio kuprinė svoris neturėtų viršyti 10% mokinio svorio, ir maišo ant ratų svorio.
Taigi asmuo, kuris sveria 40 kilogramų, nuolat dėvimi dėl 4-svaras kuprinė nugaros, ne daugiau.
Kas atsitiks, jei kuprinė yra per sunki?
- Yra skausmai nugaros ir kaklo,
- Vaikas gali sutrikdyti raumenų skausmas,
- Yra kritimų ir traumų rizika.
Kaip sumažinti kuprinės svorio?
Tėvai su vaiku teks peržiūrėti mokykliniai reikmenys ir pašalinti visus portfelio nei studentas nenaudoja. Jei yra galimybė įsigyti elektronines knygas, tai padaryti - kad vaikas galėtų juos palikti mokykloje arba, priešingai, naudoti elektroninę versiją klasėje.Be to, gydytojai pataria tėvams priminti savo vaikus apie būtinybę nešioti kuprinę ant tik dviem kojomis, o ne vienas.
Jūs taip pat bus įdomu skaityti, Ar kuprinė yra jūsų vaikas gerai?
