Žinoma, jūs norite, taip ilgai, kaip jūs galite likti jauna, graži ir sveika. Ar atkreipė dėmesį į tai, ką valgome. Nemanau priversti jus visiškai perduoti tinkamos mitybos, bet tai verta bent ribos kai kurių maisto produktų, kurie, be to, žalos neatneš jums ką nors ne visi vartojimui. Aš neabejoju, kad jie tikriausiai skanus, bet kiekvieną dieną pridėti juos į savo mitybą, bet kuriuo atveju neįmanoma. Taigi, galime sužinoti, dabar į priešo plonas figūra ir jaunimo veidą, suteikti jiems amžinai!
Daugelis žmonių mano, kad mes kalbame apie maistą iš greito maisto. Bet iš tikrųjų yra kiti produktai, kurie taip pat kenkia mūsų. Be to, kad jie yra kenksmingi odos, plaukų ir išsiaiškinti, jie taip pat priklausomybę, todėl mes tiesiog negali sustoti. Ir tai turi būti padaryta! Peržiūrėkite savo šaldytuvą ir tiesiog šiuos produktus išmeskite!
Produktai, kurie kenkia mūsų sveikatai ir išvaizdą
Dešrų / dešrainius / dešrelės
Anksčiau, dešra nesukėlė nė vieno įtariamo. Visi buvo įsitikinę, kad tai mėsa, ir jei pavyksta nusipirkti produktas pigesnis, dėl kokios nors priežasties, nėra užuomina, kad jis yra pagamintas iš kažko toli nuo ne mėsos. Kaip dalis dešrų dabartinių dažais, kad matėte kaip gražiai išvaizdą rožinis sosisochki? Taip pat skonio, ji turi gaminti mumyse norą valgyti šiek tiek daugiau, na, ir konservantų, kurie padeda dešrelės saugomi ilgiau nei įprasti mėsos. Ar jums nekyla iš abejonių tokių produktų? Meilės burbuliuoti sumuštinį prieš miegą, tada pamiršti apie švarios odos ir plonas paveikslėlyje. Tačiau velionio pakaitalas dešrelės užkandis džiovintų vaisių, vaisių, daržovių ir riešutų forma.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl avižiniai gali būti kenksmingas pusryčiams
Padažai
Reklama kečupas ir majonezas, tiesiog verčia mus išbandyti padažai vakarienė pridedant juos makaronų, mėsos, bulvių. Ar jūs perskaitėte bent kartą dalį daugeliu padažų? Galų gale, yra kietas chemija! Tai tikras nuodas organizmui: aromato ir skonio stipriklius, spalvas, skonius, konservantų, ir absoliučiai nieko valgomieji! Ar jūs manote, kad jūs galėsite įdėti kečupo pomidorus? Dažniausiai naudojami jų gamybai pomidorų pastos ar miltelių, kurie yra panašūs į skonio ir pomidorų. Majonezo? Taip pat yra panaši struktūra visiškai! Jis yra kenksmingas žmogui. Galite gana paruošti padažai namuose. Majonezas, pavyzdžiui, tai yra labai paprasta paruošti savo rankomis, ir jis bus mažiau kenksmingas. Kečupas gali būti pagaminti iš pomidorų aštriomis su prieskoniais. Bet ne, mes valgome parduotuvėje nusipirko padažus, nes tai yra patogu ir greita. Šie produktai, be to, žalos atlyginimo, yra priklausomybę, todėl maistas be juos naudojant, atrodo švieži.
saldus sodos
Jame yra didelis kiekis cukraus ir cheminių medžiagų. Jei vertiname savo sveikatą, mesti šias viliojančią skonį, spalvą ir aromatą gėrimų! Tai geriau gerti reguliariai vandenį iš butelio, ir jis bus numalšinti savo troškulį, ir vandens balansą padės užpildyti.
traškučiai
Kaip jie gali būti taip skanu ir gardus, ir aš noriu, kad kramtyti juos žiūrėti savo mėgstamus filmus! Tačiau, mokslininkai jau seniai įrodė, kad jie yra labai kancerogeninės, gaminti akrilamido, medžiaga, kuri gali lemti vėžio kūno išvaizdą. Daugiau nuolatinių vartojimo traškučiai veda į sąnarių skausmas, kraujagyslių užsikemša ir inkstų liga.
šokoladas
Aš ne list gerai žinomų kompanijų barai, kad reklamuotis TV dieną ir naktį. Atrodytų, kad jie yra skanus ir naudingas, tačiau jie yra aromatizatorių ir įvairių kenksmingų priemaišų. Bet jiems gera, yra visiškai! Tai geriau pakeisti juodos juostos tikrą tamsų šokoladą, bet mažais kiekiais!
Taip pat žiūrėkite: Natūralus kaukė plaukų slinkimo
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/zdorove/5-vrednyh-produktov-ot-kotoryh-vam-stoit-otkazatsya-pryamo-segodnya.html
