Neįmanoma įtikti visiems. Nebūtinai bus rasti žmogų, kuris bus "prasiveržti" į jūsų veido neigiamas. Taigi šiandien aš noriu kalbėti apie tai, kaip apsisaugoti nuo šio neigiamo žmogaus.
Labai jautrūs žmonės perėjo per visą kitų žodžių, ir tai iš tikrųjų apsaugo juos nuo gyvenimo. Tai ne suprasti stabilias asmenis, kurie nerūpi ne ką ir kas pasakyti.
Kaip tai, kad apsisaugoti nuo žmogaus negatyvumo yra?
Jūs negalite įtikti visiems!
Būtinai turi būti jūsų aplinkoje yra žmonių, kurie yra grubus jums, kas bus Gandai ir skųstis apie jus. Norėdami to išvengti, galite ne, todėl nebandykite įtikinti kas, kad jis buvo teisus. Ir tik nereikia mokėti dėmesį! Patikėkite, jūs išleidžiate daug nervų dėl to, paskalos ir įžeidinėjimų greitai pamiršti, ką nustoja įrodyti visiems, kad esate geras žmogus.
Išmokite pasakyti "ne"
Negalima atsiskaityti nedelsiant, jei jums apie kažką paklausti. Jei jūs suprantate, kad laikomasi su prašymu būtų iš jūsų nenaudai, nedvejodami atsisakyti. Ir nemanau, kad apie tai, ką jūs manote apie tai. Neleiskite svetimas pažeminti jums valdyti savo veiksmus, neleiskite jį į savo asmeninę erdvę. Tai gerai, kad būtų turtinga, žinoma, jei ji nėra jums pakenkti. Žmonės linkę naudoti kitą, yra daug freeloaders, energijos vampyrai, mėgėjai naudoti kažkieno malonės. Tai tik tavo gyvenimas ir tik tu turi teisę disponuoti juo.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Nešvaistyk savo emocijas, kita veltui
Yra emociniai vampyrai, kurie nuolat prašo atlikti savo aukas. Po pokalbio su jais, vienas jaučiasi išnaudotos. Prieš praleisti savo emocijas žmonėms, jūs turėtumėte apsvarstyti, ir jei jūs darote žalą šio pareiškimo. Žinoma, galite pasiūlyti pagalbą ir paramą tiems, kurie tikrai reikia. Tačiau nereikia persistengti. Jūs neturite spręsti kitų žmonių problemas, ypač kai jie apie tai jūs neturite paklausti.
medituokime
Kartais sunku bendrauti su žmonėmis, kurie nori rasti bent šiek tiek vietos į pensiją ir atleiskite visus neigiamus, kad ateina iš jų. Todėl raginu jus į gamtą! Tiesiog vaikščioti per mišką, giliai kvėpuoti, pagalvoti apie malonius dalykus, klausytis paukščių balsų, medžių triukšmo.
Jūs esate visiškai atsakingas už savo emocijas ir mintis
Tai jūsų vidinis pasaulis, ir tik jūs esate atsakingas už jį. Jūs esate sugebėti paveikti save, ir ši įtaka yra daug stipresnis, nei neigiamo poveikio nepažįstamais, spinduliuoja neigiamą energiją. Tiesiog suprasti, tiksliai, kaip norite jaustis, kas jūs esate, ir tada neigiami žmonės bus gana sunku purtyti savo ramybę.
Tik jūs galite padaryti savo gyvenimą geresnį. Suprantama, kad visiškai ištrinti iš savo gyvenimo neigiamų žmonių yra sunku, tačiau jūs galite apsaugoti save nuo visko neigiamo, kad ateina iš jų. Įvertink ir mylėti save, pasirinkti situacijas, kurios gali padidinti jūsų teigiamą energiją. Sužinokite, kaip sustabdyti žmones, kurie bando sutrikdyti pusiausvyrą harmoniją viduje. Išvalyti save nuo neigiamų minčių ir išmokti pasakyti žmonėms "ne", nemanau, kad apie tai, ką jie galvoja apie jus, gauti daug poilsio nuo gamtos, ramina savo mintis ir emocijas.
Tik jūs esate atsakingas už savo gyvenimą! Taigi nereikia toleruoti negatyvumo iš kitų, kovoti su juo!
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-zashhitit-sebya-ot-negativa-ljudej.html
